Zelný šalát s rascou a vinaigrette dresing

Detailný recept na varenie zeleninového šalátu s fotografiou. hodnota jednej porcie: (celkom 8) kalórie 181, celkový obsah tukov 13,5 g, nasýtené tuky, proteíny 2 g, sacharidy 13 g, vláknina, cholesterol mg., sodík mg., cukor g. Zdieľajte s priateľmi: Foto, kapusta, šalát, s, kmín, a, vinaigrette, dressing Čas: 15 min. Obtiažnosť: ľahká Časti: 8 Recepty používajú rozmerový rozmer kapacita: 1 šálka (lyžica) – 240 ml. 3/4 šálky (š.) – 180 ml. 1/2 šálky (lyžice) – 120 ml. 1/3 šálky (š.) – 80 ml. 1/4 šálky (š.) – 60 ml. 1 polievková lyžica (lyžica) – 15 ml. 1 čajovňa lyžica (lyžička) – 5 ml.

Prísady do receptu:

  • 1 stredne veľká strúhaná kapusta
  • 3 olúpané a hrubo nastrúhané mrkvy
  • 1 nasekanú papriku
  • 1/3 Čl. čerstvá limetová šťava
  • 1/2 lyžičky mletý kmín
  • 2 strúčiky cesnaku
  • Trochu pikantného receptu Bobby Fly, alebo vášho obľúbená omáčka
  • 1/2 lyžice. olivový olej
  • 1 hlava červenej cibule nakrájaná na tenké polkruhy cibuľa
  • 1/2 lyžice. nasekané čerstvé koriandr
  • Soľ a mleté ​​čierne korenie

Recepty s podobnými prísadami: biela kapusta, korenie sladká, mrkva, červená cibuľa, limetová šťava, pikantná omáčka, rasca, koriander

Príprava receptu:

  1. Vložte všetky ingrediencie na vinaigretovú omáčku do mixéra a šľahačky do homogénneho stavu. Miešaná kapusta a ostatná zelenina v veľká šalátová miska, premiešajte s vinaigretovým dresingom, soľou a korenie podľa chuti.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: