3
-
Čas varenia
Contents
- Problémy s receptami
Jednoduché jedlo
- Energetická hodnota
45.15kcal
- hodnotenie
5 z 5
-
recept
Zeler má nízky obsah kalórií, a preto sa často vyskytuje v strave. na chudnutie. Urobte si doma lahodnú osviežujúcu krémovú polievku, vyrobené z zeleru!
Začnime!
Zložky
0/10 prísad
5 из 5 1 45.15
Skvelá práca
Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!
kroky
Uskutočnené kroky: 0/0
- Olúpajte a nasekajte zelerový koreň.
- Varte v zeleninovom bujóne do mäkka počas 30 minút.
- Fry múka v masle.
- Zriedite ju zeleninovým vývarom do stavu kyslej smotany.
- Do polievky vložte jemne nakrájanú zeleninu.
- Zelerová kaša s mixérom.
- Mix zemiakovej kaše, múky a vývaru. Na soľ. Varte 10 minút.
- Nalejte smotanu do polievky so šľahačkou.
- Priveďte do varu.
- Polievku podávajte s krutónmi alebo sušienkami, jemne posypané greeny.
Kľúčové slová:
- vegetarián
- dietetický
- polievka
- šťouchaná polievka