Chudý boršč s fazuľou

1

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 1 h 30 min
    • 0.0.2 Stredné jedlo
    • 0.0.3 43.45kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  1 h 30 min

• Problémy s receptami
  

  Stredné jedlo

• Energetická hodnota
  

  43.45kcal

• hodnotenie

• recept

Čo môže byť krajšie ako boršč? Počas príspevku sa mi to necíti poprieť si čokoľvek. Vďaka tomuto receptu na chutný chudý boršč s to nie je potrebné v prípade fazule! Varte túto polievku doma a on milujem ťa prvýkrát!

Urobme nejaké prípravy vopred – namočte cez noc fazuľa.

Začnime!

Zložky

0/14 prísad

• fazuľa – 200 g
• zemiaky – 3 ks.
• cibuľa – 1 ks.
• kapusta – 100 g.
• Bulharský korenie – 1 ks.
• mletá soľ a korenie – podľa chuti
• cukor – 2 kopčeky
• citrónová šťava – 1-1,5 st. l.
• repa – 2 ks.
• mrkva – 1 ks.
• rastlinný olej – 5 lyžíc.
• paradajková omáčka – 1/2 lyžičky
• bobkový list – 1 ks.
• voda – 2 l.

1ч 30мин1ч 30мин 43.45

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Namočte fazuľa noc predtým.
2. Ráno to dôkladne umyte, preneste do misky s vodou a prineste do varu. Varte pol hodiny.
3. Repu umyte. 1 ks Rošt. Osladte a posypte pol lyžičky citrónovej šťavy. Chop druhý slamky.
4. V nádobe s rastlinným olejom rozložte kúsky repy, nalejte 1 lyžička citrónová šťava, posypeme cukrom a poteráme 5 minút Pridajte 1/3 šálky vody a nechajte pôsobiť 35 minút.
5. Ošúpeme a nakrájame zemiaky. O pol hodiny neskôr ju pošlite fazuľa.
6. Na panvici opečte mrkvu s cibuľou v slnečnicovom oleji. K pridať 0,5 lyžice paradajkovej omáčky. Dajte trochu viac.
7. Nakrájajte kapustu a vložte ju do panvice.
8. Umyte papriku, nakrájajte semená a nakrájajte na kocky a na polievka.
9. Teraz môžete poslať poter do boršča a variť päť minút. Potom sa vložia aj mäkká repa a strúhaná repa polievka. Po niekoľkých minútach je polievka pripravená.

Kľúčové slová:

• boršč
• vegánske menu
• zelenina a zelenina
• štíhle menu
• polievka