Diéta Karfiolová polievka

2

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 28.74kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  30 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  28.74kcal

• hodnotenie

• recept

Uprostred sezóny chutnej čerstvej zeleniny určite nezabudnite chopte sa okamihu a uvarte vynikajúcu polievku doma z karfiolu. Bude to ideálna voľba na horúci obed deň, keď nechcete variť a jesť mastné potraviny. Polievka je pripravená ľahšie ako jednoduché, zvládne to dokonca aj mladá žena v domácnosti. Vyskúšajte sami!

Začnime!

Zložky

0/5 prísad

• Karfiol – 500 gramov
• Mrkva – 2 kusy
• Cibuľa – 1 kus
• Paradajky – 3 kusy
• Korenie – podľa chuti

30 мин30 мин 28.74

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Mrkvu nakrájajte na cibuľu, varte desať minút vo vriacej vode s so soľou. Pridajte vývar do kapusty.
2. V rajčiakoch odstráňte pokožku, rozdrvte na pyré. Dajte polievku do varu, pridajte korenie, zemiakovú kaša. Priveďte znova variť. Varte päť minút, mierne vychladnite a rozdrvte mixér.

Kľúčové slová:

• chutná polievka
• ľahká polievka
• letná polievka
• obed
• zeleninová polievka
• Prvý kurz
• polievka so zeleninou