Dušená kapusta: Receptové video

0

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 45,5kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  35 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  45,5kcal

• hodnotenie

• recept

Rýchla a chutná večera pre celú rodinu! A čo je najdôležitejšie, minimum kalórií! 45,5 kcal na 100 g. Varte lahodnú guláš doma kapusta!

Začnime!

Zložky

0/6 prísad

• Biela kapusta-1 kg
• Cibuľa -2 ks
• Paradajková pasta -2 lyžice (60 g)
• Slnečnicový olej – 4 lyžice
• Voda – 600 ml
• Soľ -2 lyžičky

35 мин35 мин 45,5

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Do panvice nalejte slnečnicový olej, nakrájajte cibuľu a pridajte panvica, smažte do zlatohneda.
2. Pridajte paradajkovú pastu, premiešajte, pridajte 250 ml vody, priviesť do varu.
3. Pridajte kapustu, premiešajte, pridajte 350 ml vody, doplňte variť.
4. Pridajte 2 lyžičky soli, premiešajte, varte 30-35 minút. Na konci pridajte petržlen a premiešajte. Bon chuť k jedlu.

Kľúčové slová:

• rýchlo
• lahodný
• druhý
• pre celú rodinu
• kapusta