Dýňová kaša s ovsom

1

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 73,8kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  40 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  73,8kcal

• hodnotenie

• recept

Takáto vynikajúca kaša je dvojnásobne užitočná, pretože je vyrobená z zdravé potraviny ako tekvica a ovsené vločky. Okrem varenia jej domov je veľmi jednoduchý.

Začnime!

Zložky

0/5 prísad

• Tekvica – 150 g
• Hercules – 3 lyžice. l.
• Mlieko – 125 ml
• Voda – 70 ml
• Cukor – 1 lyžička.

40 мин40 мин 73,8

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Narezenú tekvicu nakrájajte náhodne, vložte do panvice a nalejte do nej voda. Varte na miernom ohni, kým tekvica nezmäkne (približne 10-15 minút).

2. Keď je tekvica dusená, mlieko varte osobitne. Dobre, ak bude tu domáce mlieko.

3. Hotovú tekvicu zabite v mixéri, aby ste uvarili zemiaky.

4. Nalejte mlieko do tekvicového pyré a naplňte ovsené vločky. potom podľa chuti pridajte hrozienka, škoricu, vanilín a cukor. Priveďte do varu a varte 2-3 minúty.

5. Po vypnutí ohňa nechajte kašu zatvorenú ďalších 20 minút vekom. Nechajte to variť. Potom môžete jesť kaši.

Kľúčové slová:

• Herkules
• tekvica