1 
-
Čas varenia
Contents [hide]
- Problémy s receptami
Jednoduché jedlo
- Energetická hodnota
110kcal
- hodnotenie
-
recept
V obchodoch sa nedávno objavilo morčacie mäso. Je zdravý a výživný, týka sa potravinového produktu, dopyt a spotreba po ňom rastie každý deň. Je šťavnatejší, mäkší a zdravšie ako kura, ale aj napriek tomuto chutnému a jemnému filetu morčacie prsia môžu byť zničené. Ženy v domácnosti často varia prsia morky sa veľmi dlho obávajú, že mäso nie je pripravené, a to vedie k že mäso je suché a tvrdé. Ak naozaj Ak chcete chutné, šťavnaté, jemné morčacie mäso, varte môj recept a pochopíte, že najlepšou možnosťou je vyprážanie filé z prsníka Turecko tam jednoducho nie je. Zvážte iba morčacie prsia, ktoré môžu variť týmto spôsobom musia byť odkryté ďalšie časti vtáka dlhšie tepelné spracovanie.
Začnime!
Zložky
0/4 ingrediencie
110
Skvelá práca
Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!
kroky
Uskutočnené kroky: 0/0
- Morčacie prsia nakrájajte na porcie alebo na hotové, ako môj. Prejdite každý kus pomocou tendra alebo kladivom tak, aby mäso bolo mäkšie, jemnejšie a vstrebávalo sa si viac korenia.
- Každý kúsok morky otrite soľou a korením svojím vlastným spôsobom podľa chuti.
- Dajte mäso do misky, posypte slnečnicou olej, premiešajte a marinujte 30 minút minimum.
- Po uplynutí času marinovania panvicu silno zohrejte a bez zníženia tepla dajte morčacie filé na suchú panvicu. poter 2,5 minúty na každej strane pri vysokej teplote (toto je najdôležitejšie). Šťavnaté, mäkké a chutné morčacie filé za 5 minút sú pripravené na servírovanie. K čerstvá zelenina alebo pečené zemiaky sú pre neho najlepšie. Bon chuť k jedlu.
Kľúčové slová:
- druhý
- morčacie prsia
- pečený morčacie filé
- moriak
- Dovolenka Turecko
- morčacie recept
- filé z morčacieho prsia
- morčacie prsia na panvici
- morčacie filé za 5 minút
