Funchoza s kuracím mäsom a zeleninou: recept na video

0

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 163kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  20 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  163kcal

• hodnotenie

• recept

Funchose je pre mňa jedným z mojich obľúbených jedál. Zdieľam s tebou moje sekretik. Funchoza, ako šalát, sa mi nepáči, tiež so surovou zeleninou. A milujem mimoriadne horúcu možnosť s kuracím mäsom alebo krevety / červené ryby.

Začnime!

Zložky

0/11 prísad

• 150 g funchózy
• 1 kurča
• 100 ml sójovej omáčky
• 3 lyžice rastlinný olej
• 1/2 ks. sladká paprika
• 1/2 ks. červená cibuľa
• 1/2 ks. mrkva
• 1/2 ks. baklažán
• Sušený cesnak podľa chuti
• Červená paprika podľa chuti
• Sezam podľa chuti

? 20 мин20 мин 163

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Kuracie filé nakrájajte na prúžky a opečte na horúcom panvicu v malom množstve oleja 2 minúty na veľkú oheň.
2. Zo zeleniny beriem mrkvu, červenú cibuľu, papriku a baklažán – Iba polovica, nakrájaná na prúžky. Voliteľne namiesto baklažánu Môžete si vziať cukinu.
3. Kuracie mäso pridajte zeleninu a 5 minút ich smažte veľký požiar.
4. Je čas pridať podľa chuti sušený cesnak a horúco korenie podľa chuti. Nedávam žiadne ďalšie korenie a soľ.
5. Pridajte sójovú omáčku, premiešajte a mierne na miernom ohni pridajte ďalších 5 minút.
6. Medzitým varte funchose tak, ako je napísaný v obal.
7. Funchose zamiešajte s kuracím mäsom a zeleninou. Posypte podľa chuti sezamové semená.

Kľúčové slová:

• ryžové rezance
• sklenené rezance
• Funchoza