Grilovaný morský vlk so zeleninou

1

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 79.11kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  30 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  79.11kcal

• hodnotenie

• recept

Chcete ísť do prírody a pripraviť chutné kebab alebo ryby na grile, ale takáto možnosť neexistuje? Nebuď naštvaný, mňam jedlo sa dá pripraviť doma na pravidelnom grile alebo grilovacia panvica. Dajte si chutný morský vlk so zeleninou grilované a podávame na obed. Doprajte sebe a svojej domácnosti!

Začnime!

Zložky

0/6 prísad

• morský vlk – 1 ks.
• paradajky – 1 ks.
• cibuľa – 1 ks.
• olivový olej – 1 polievková lyžica
• korenie podľa chuti
• paprika (údená) – podľa chuti

30 мин30 мин 79.11

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Rybu čistíme a rebrujeme. Posypeme údenou soľou paprika a korenie na ryby. Pour olivový olej, mletý rovnomerne v celej rybe.
2. Cibuľa a paradajka nakrájané na krúžky. Posypte údeným paprika a soľ, postriekajte olejom.
3. Predhrejte gril, grilovaciu panvicu alebo multi-pekár s panelmi “Grill”. Rozprestierali sme cibuľu s paradajkami. Zatvorte a varte do zelený signál.
4. Rybu rozprestierame, smažíme, kým sa neuvarí.

Kľúčové slová:

• grilované ostrieže
• ryby
• grilovaná ryba
• grilovaná ryba