Indická šošovica dal

0

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 194,7kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  30 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  194,7kcal

• hodnotenie

• recept

Lentil Dahl – chutné tradičné indické jedlo z šošovica s korením. Tento recept sa dá variť doma. Skvelá pikantná obloha. Podávame so zeleninou s bielou chlieb.

Začnime!

Zložky

0/10 prísad

• Ružová šošovica – 300 g.
• Cesnak – 3 strúčiky
• Cilantro – 2 ks.
• Ginger Root – 2 cm
• Citrónová šťava – 1 lyžica. l.
• Kurkuma – 0/5 lyžičky.
• Zira – 0/5 lyžičky
• Koriander – 0/5 lyžičky
• Olivový olej – 2 lyžice.
• Kajenské korenie – podľa chuti

30 мин30 мин 194,7

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Jemne nasekajte koreň zázvoru a cesnak. Kinzu vydelené opustí.
2. Varte 800 ml vody v panvici. Ako voda vrie – dajte šošovica, zázvor, cesnak a koriandr. Varte až do varenia šošovka.
3. Zohrejte rastlinný olej na panvici, pridajte korenie a miešajte poter po dobu 1 minúty.
4. Varenú šošovicu rozdrvte na zemiakovú kaší, pridajte vyprážané korenie a citrónová šťava. Dobre premiešajte. Soľ, korenie podľa chuti. Ozdobte lístkami koriandra.

Kľúčové slová:

• príloha
• dávam
• Zira
• zázvor
• indická kuchyňa
• koriander
• kurkuma
• šošovka