Jačmeňová kaša s grilovanou zeleninou

2

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 hodinu
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 112kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky

  1 hodinu

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  112kcal

• hodnotenie

• recept

Jačmenná ovsená kaša, bez nadsázky, bude žiariť novými farbami a bude to veľmi chutné, ak budete doma variť pečenú zeleninu na grile.

Začnime!

Zložky

0/11 prísad

• Jačmeň perlový – 200 g
• Maslo – 60 g
• soľ
• Čierne korenie
• paprika
• Cuketa – 250 g
• Baklažán – 200 g
• Mrkva – 200 g
• Paprika (červená alebo žltá) – 1 ks.
• Cherry paradajky – 6 ks.
• estragón

1 ч1 ч 112

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Počas varenia kaše s perlou jačmeňa varte grilovaná zelenina.

2. Ošúpeme šupku z cukety, necháme ju na baklažáne a zelenine nakrájané na plátky. Nakrájajte korenie na 8 častí, mrkvu na veľké kusy. Paradajky nakrájané na polovicu alebo štvrtinu.

3. Rastlinný olej zmiešajte so soľou, korením a mletým greeny.

4. Zeleninu namažte silikónovou kefou a pošlite na pečenie rošt na grilovanie.

5. Do jačmennej kaše pridajte maslo a podávajte s teplom zelenina.