Japonský špenátový šalát

2

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 51.98kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  15 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  51.98kcal

• hodnotenie

• recept

Uprostred sezóny čerstvej zeleniny a rôznych zelených potrebujete nezabudnite využiť tento okamih a uvariť doma chutné Japonský špenátový šalát! Jedná sa o veľmi neobvyklý šalát, ktorý jednoduchšie, ako sa zdá. Môže sa podávať s hlavnými chodmi, Dobre to ide s mäsom alebo rybami.

Začnime!

Zložky

0/6 prísad

• Sezam – 30 gramov
• Špenát – 450 gramov
• Dasha – 1 čl. lyžica
• Sójová omáčka – 1 lyžička
• Cukor – 0,5 čajovej lyžičky
• Soľ – 1 štipka

15 мин15 мин 51.98

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Nalejte vodu do hrnca a zapálte. Pripravte misku s ľad a studená voda. Špenát varte dve minúty vo vriacej vode. vodu, okamžite poslaný do misky studenej vody.
2. Vytlačte z vody, odrežte hrany a nakrájajte špenát na malú kusov.
3. Vyprážajte sezamu na suchej panvici. Shred.
4. Pridajte cukor, sójovú omáčku, dashi, soľ a nasekané sezamové semienka. Zamiešame.

Kľúčové slová:

• chutné občerstvenie
• ľahký šalát
• zeleninový šalát
• zeleninový šalát
• špenátový šalát
• čerstvý šalát