Jemné kuracie prsia za 1 0 minút

1

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 85.94kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  10 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  85.94kcal

• hodnotenie

• recept

Ak chcete schudnúť a prejsť na správnu výživu, nepotrebujete ju mučte sa s obyčajným vareným prsníkom, varte to inak! Tento nežný recept na kuracie prsia do 10 minút dokazuje túto výživu jedlá môžu byť chutné! Len varte doma a podávajte ako hlavné jedlo. Môžete tiež robiť rôzne šaláty.

Začnime!

Zložky

0/3 prísad

• Kuracie filé – 2 ks.
• voda – 2 lyžice.
• listy na smaženie s korením – 2 ks.

10 мин10 мин 85.94

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Na prípravu tohto jedla budete potrebovať 2 špeciálne vyprážací list už s korením. Dajú sa kúpiť v každom obchode.
2. Položíme filé na jednu polovicu listu a druhú zakrývame.
3. Pridajte panvicu trochu vody, aby sa filet jemné. Fryte po dobu 5-7 minút na každej strane.

Kľúčové slová:

• prsia
• kuracie filé
• pp prs
• pp filet