Kuracie dusené mäso s fazuľou

3

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 84.2kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  40 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  84.2kcal

• hodnotenie

• recept

Chcete schudnúť a začať jesť správne, ale nie Viete, ako doma uvariť chutné a zdravé jedlo? Potom nie prejsť tento zaujímavý recept a pokúsiť sa urobiť chutné kuracie mäso s fazuľami! Stew sa vyrába zo stravy kuracie mäso – filé z prsia. Slúži ako obed alebo večere.

Začnime!

Zložky

0/7 prísad

• kuracie prsia – 250 g
• cibuľa – 1 ks.
• mrkva – 1 ks.
• paradajky – 2 ks.
• fazuľa (konzervované) – 150 g
• cesnak – 2 ks.
• korenie podľa chuti

40 мин40 мин 84.2

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Panvicu zohrejte, pridajte malé množstvo olivový olej. Pridajte nasekaný cesnak a potom plátky kuracie mäso. Posypte soľou a korením. Fry for desať minút.
2. Pridajte nakrájanú cibuľu a paradajky, ako aj nastrúhanú mrkvu. Podľa chuti pridajte soľ. Zatvorte veko a duste asi desať minút.
3. Pridajte fazuľa, povarte ďalších päť minút.

Kľúčové slová:

• kuracie filé
• pp guláš
• kuracie filé dusené
• kuracie mäso
• fazuľové guličky