Kuracie závitky z pohánky

5

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 112kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  40 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  112kcal

• hodnotenie
  

  5 z 5

• recept

Šťavnaté a chutné kuracie závitky plnené uvareným Pohanka, syr Ricotta, vyprážané na panvici, doma variť. Na obed alebo večeru si môžete urobiť výdatné rožky.

Začnime!

Zložky

0/7 prísad

• Kuracie filé z kuracieho mäsa – 2 kusy
• Varená pohánka – 4 lyžice.
• Syr Ricotta – 2 lyžice.
• Cibuľa – ¼ ks.
• Rastlinný olej
• Mleté korenie
• soľ

5 из 5 1 40 мин40 мин 112

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Porazili sme dva veľké kúsky filé, posypeme mletým korením a so soľou.

2. V miske premiešajte uvarenú pohánku, syr Ricotta a jemne nasekané cibule.

3. Na pripravenom kuracom filé rovnomerne rozložte pohánku zmes.

4. Kuracie a pohánky premieňame na rožky, pripevňujeme špáradlami, poslať na horúci olej a smažiť na miernom ohni s dvoma párty na 6-7 minút.

5. Voňavé šťavnaté rožky rozložené na tanieri, ozdobte greeny a slúžiť.

Kľúčové slová:

• kura
• mäso
• rožky
• s pohankou
• farshirovya