Mrkvové kotlety

2

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 87,68kcal
    • 0.0.3 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  45 min

• Energetická hodnota
  

  87,68kcal

• hodnotenie

• recept

Lahodné mrkvové kotlety oslovia tých, ktorí ich sledujú miluje ľahké jedlá! Varí doma ťažké, môžete podávať s kyslou smotanou.

Začnime!

Zložky

0/9 prísad

• Mrkva – 1 kg
• Mäsové krúpy – 0,5 šálky
• Strúhanka – 0,5 šálky
• Voda – 0,5 šálky (125 ml)
• Cukor – 1 lyžička
• Rastlinný olej – 4 lyžice. lyžice
• Soľ – 0,25 čajovej lyžičky
• Petržlen – 1 ratolesť
• Dill Greens – 1 ratolesť

45 мин45 мин 87,68

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Lúpajte mrkvu a nakrájajte na prúžky.
2. Nalejte mrkvu so studenou vodou a zapálte. po pridáme soľ, cukor a 1 polievkovú lyžicu. olej. Cook 15 ďalších min.
3. Keď je mrkva mäkká, pridajte krupicu, premiešajte a varte ďalších 10 minút.
4. Odstráňte z tepla a nechajte vychladnúť.
5. Formujte kotlety (je to pohodlnejšie robiť mokrými rukami) a chlieb v strúhanke.
6. Smažte v panvici vyhrievanej rastlinným olejom 3-5 minút na každej strane.

Kľúčové slová:

• vegánske menu
• druhý
• diétne jedlá
• hamburgery
• mrkvové kotlety
• Hlavné jedlá
• štíhle menu