Plnená kapusta s rybami

Rybie recepty pre deti - Rybie recepty pre deti – rolky z kapusty na ryby

Recepty na ryby pre deti si vyžadujú osobitnú fantáziu. Nie každý deti majú radi ryby. Ale stojí za to vidieť inteligentného kapusta rolky s rybami, a dokonca aj na pôvodnej doske, rozmar okamžite zmizne. Urobte deťom zábavný stôl. Toto je chutné jedlo z ktoré dospelý nikdy neodmietne.

Fotky od užívateľa Cabbage rolls with fish

{gallery} 639 {/ gallery}

Rybie recepty pre deti – „rolky z kapusty“

Ktoré ryby sú pre vaše dieťa zdravšie? Recepty na ryby na deti by mali zahŕňať morské a riečne druhy. Mnoho mamičiek radšej začnite pstruhom, candátom, treskou. Venujte pozornosť na lacný pollock. Ako hovoria odborníci na výživu, jedná sa o prasiatko s jódom a proteín. V prvých rokoch života je pollock nevyhnutným produktom pre rast. Niet divu, že lekári odporúčajú zahrnúť túto rybu do stravy. tehotná.

Zakaždým pripravujte plnené kapustové kapusty s použitím rôznych odrôd ryby. S týmto, vy a deti menu diverzifikovať a vštepovať lásku dieťa zdravé ryby.

Na varenie kapusty plnenej detskou plnkou z rýb bude potrebovať:

  • Pollock (filé) – 1 ks.
  • Kyslá smotana (prírodná) – 100 ml.
  • Listy kapusty – 6 ks.
  • Mrkva (stredná) – 1 ks.
  • Cibuľa (šťavnatá, nie zlá) – 0,5ks.
  • Tekvica – pár malých kúskov

Korenie: trochu korenia, lepšie ako biele – nie je horúco a viac voňavé. Môže sa pridať už za rok. A tu je čierne korenie deti je lepšie dať od 3 rokov. Môžete kombinovať muškátový oriešok a rasce. Navyše, pre deti, rasca aj muškátový oriešok sú veľmi užitočné.

Ryby z rýb môžete variť takto:

Brúste filet z pollocka. Ale bez použitia mlynčeka na mäso. malý plátky chutnejšie v kombinácii so zeleninou. Doslova sú nasýtené tekvica a mrkvová šťava.

Jemne nakrájajte zeleninu a kombinujte s kúskami rýb. Máte všetko rovnako získate celkom rovnomernú hmotu bez mlynčeka na mäso. Len dovnútra V takom prípade bude náplň šťavnatejšia. Soľ, pridajte korenie, ale okrem muškátového oriešku. Nastrúhate toto korenie na kyslej smotane hotové jedlo.

Existuje jeden trik. Chcete neutralizovať vôňu rýb? Do mletého mäsa pridajte trochu tvarohu. Môžete získať špeciálne tipy urobiť tak.

Pripravte kapustu, nalejte do vriacej vody trochu vriacej vody a odrezávanie zahusťovadiel. Plnená kapusta pre deti by sa mala dobre krájať, žuť. S čím môžu zasahovať najrôznejšie pruhy kapusty.

Opatrne zabaľte zmes rýb a zeleniny do listov kapusty, smažiť a dusiť, ako zvyčajne varíte plnené kapusta mäsom a ryža. Ryžu v tomto recepte je možné pridať, ale nestojí to za to. Ryby s zelenina – možnosť je omnoho chutnejšia a zdravšia. Koniec koncov, mrkva s tekvicou – Toto je silný náboj vitamínu pre rastúce telo!

Podávajte krásne rybie jedlo.

Chutné nápady

Pripravte vynikajúci príbeh pre najmenších o tom, ako magické jedlo pomohlo dieťaťu rásť najsilnejšie na svete. No, existuje veľa možností. Dievčatá sa zmenili na princezny a chlapci na statoční rytieri. Nemenej zaujímavým pokrmom sú ryby špajle. Nezabudnite na vedomie!

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: