Rezance Udon s kuracím mäsom, zeleninou a tofu: video recept

0

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 147.95kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  40 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  147.95kcal

• hodnotenie

• recept

Mám rád omáčku teriyaki, ak zdieľate moje “uctievanie” tento recept na výrobu chutných rezancov doma soul.

Začnime!

Zložky

0/8 prísad

• cesnak – 5 strúčikov
• kuracie filé – 300 g
• 1 paradajka
• 1 paprika
• tofu – 50 gr
• udónové rezance – 300 g
• teriyaki omáčka – 200 ml
• sezamové semená (voliteľné)

40 мин40 мин 147.95

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Cesnak (použil som 5 klinčekov, ale môžete tiež viac menej) jemne nasekajte a opečte asi dvakrát minút.
2. Môžete tiež variť naše rezance UDON. Mal som balíček 300 gr, varil som to podľa pokynov na obale.
3. Pridajte kuracie filé (300 g) a smažte 5-7 minút.
4. Pridajte zeleninu: 1 paradajka, 1 paprika a tofu (50 g). Zamiešame.
5. Pridajte udónové rezance a teriyaki omáčku (200 ml) a ešte ich duste asi 5 minút.
6. Hotovú misku posypte sezamovými semienkami (toto je voliteľné).

Kľúčové slová:

• teriyaki
• tofu
• udon