10
-
Čas varenia
Contents
- Problémy s receptami
Stredné jedlo
- Energetická hodnota
41.93kcal
- hodnotenie
5 z 5
-
recept
Aj keď sme zvyknutí na slede hlavne v údené a solené, táto ryba je veľmi chutná v domácich polievkach varenie.
Začnime!
Zložky
0/13 prísad
5 из 5 1 41.93
Skvelá práca
Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!
kroky
Uskutočnené kroky: 0/0
- Cibuľa, lúpanie a sekanie s slamkami, opečené maslo.
- Nakrájajte uhorky na kocky alebo slamky maslo po dobu 5 až 10 minút.
- Vložte paradajkovú pastu na uhorky, premiešajte a opražte 5 minút.
- Mleté korenie v trecej miske a zalejeme cibuľou.
- Zmiešajte cibuľu s uhorkami, zalejeme polievkovou panvou a dusíme 5 minút.
- Rybie filé nakrájajte na porcie.
- Varte vývar, vložte doň zeleninu s paradajkami vložte, varte 10 minút.
- Plátky rýb do polievky, kapary, olivy a kapusta olivy.
- Varte, kým ryba nie je pripravená asi 15 minút.
- Podávame s plátkom citróna a odstráňte z nich semená. Na želanie posypeme čerstvými bylinkami