Šošovica

2

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 1 h 30 min
    • 0.0.2 269kcal
    • 0.0.3 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  1 h 30 min

• Energetická hodnota
  

  269kcal

• hodnotenie

• recept

Šošovicové kotlety sú chutné jedlo pre vegetariánov a tých ktorý dodržiava pôst. Varenie doma nie je vôbec ťažké! Chceš pripraviť prílohu? Nie je potrebný pre tieto kotlety. Predložte im kyslá kapusta a domáce uhorky.

Začnime!

Zložky

0/10 prísad

• Šošovica – 1 šálka
• Cibuľa – 1 ks.
• Cesnak – 2 strúčiky
• Hot chili pepper – 0,5 množstvo
• Kukuričná múka – 2 lyžice. l.
• Curry – 1 lyžička.
• Kmín – 1 lyžička.
• Med – 1 lyžička.
• Soľ podľa chuti
• Rastlinný olej – na vyprážanie

1ч 30мин1ч 30мин 269

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Opláchnite šošovicu a varte, kým sa neuvarí, ako je uvedené na obal.
2. Jemne nakrájajte cibuľu. Cesnak obruste.
3. Semená vyberte z chilli papričky a jemne nasekajte.
4. Vyprážajte cibuľu, cesnak a chilli na panvici s maslom zlatá farba.
5. Vypustite šošovicu, nechajte vychladnúť a nasekajte mixér, ale nie do stavu zemiakovej kaše.
6. Skombinujte šošovicu, zeleninu a korenie. dobre Zamiešame.
7. Pridajte med. Nalejte kukuričnú múčku (môžete ju nahradiť akékoľvek iné).
8. Všetko zmiešajte a podľa chuti pridajte soľ.
9. Formuláre kotlety s mokrými rukami a smažiť na panvici s malým množstvom oleja na každej strane 1-2 minúty.

Kľúčové slová:

• druhý
• horúco
• Domáce varenie
• hamburgery
• Hlavné jedlá
• šošovka