Šošovicová polievka s hovädzím hrudníkom

3

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 3 h
    • 0.0.2 Stredné jedlo
    • 0.0.3 52.56kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky

  3 h

• Problémy s receptami
  

  Stredné jedlo

• Energetická hodnota
  

  52.56kcal

• hodnotenie

• recept

Šošovka je bohatá na bielkoviny, ale ľahšie sa strávi. živočíšneho pôvodu. Takmer žiadna hladina cholesterolu a tukových šošoviek obsahuje a vyrába stravu. Táto lahodná domáca polievka varené s hovädzím mäsom.

Začnime!

Zložky

0/14 prísad

• Hovädzie hovädzie mäso – 500 gr.
• Červená šošovica, 1/2 lyžice.
• Zemiaky – 3 ks.
• Bulharský korenie – 1 ks.
• Paradajky – 2 ks.
• Mrkva – 1 ks.
• Cibuľa – 1 ks.
• Paradajková pasta – 2 lyžice. lyžice
• Rastlinný olej – 3 lyžice
• Lúč zelených 1/2
• Bobkový list – 1 ks.
• Soľ podľa chuti
• Pepř podľa chuti
• Voda 2,5 I

3 ч3 ч 52.56

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Prepláchnite prsia. Po vložení mäsa do panvice zalejeme chladom pitnej vody.
2. Priveďte do varu, vyberte penu, dajte cibuľu, vavrín list, olúpaná mrkva. Varte jednu hodinu sotva viditeľným varí bez zakrytia, inak sa vývar zakalí. Potreboval vývar na soľ.
3. Vyberte mäso, nakrájajte na porcie. Kmeňový vývar cez plátno.
4. Šošovicu niekoľkokrát opláchnite a nalejte do vývaru. kuchár asi štvrť hodiny.
5. Počas tejto doby olúpame a nakrájame zemiaky na kocky.
6. Nakrájajte cibuľu na pol krúžky, nastrúhajte mrkvu na hrubé strúhadlo. Smažte spolu zeleninu v rastlinnom oleji.
7. Pridajte k nim nasekané papriky. poter 3 minúty
8. Nasekané paradajky vložte do veľkej kocky.
9. Pridajte paradajkovú pastu a všetko premiešajte. Duste 5 minút.
10. Dajte zemiaky na šošovicu, varte 15 minút.
11. Vložte obsah panvice do polievky. Pridajte nasekané mäso.
12. Varte 15 minút. Výdatné a zároveň ľahká polievka je pripravená.