Šošovicová polievka s olivami

6

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 52.62kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  25 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  52.62kcal

• hodnotenie

• recept

Šošovicová polievka s olivami – toto je výdatná, voňavá a veľmi chutná polievka, ktorá bude vyhovovať všetkým, kto drží príspevok. Vytvorenie takého prvého dietetického kurzu je veľmi dôležité len pre tento recept. Najlepšie na jedlo rýchlo varená šošovica: červená alebo žltá.

Začnime!

Zložky

0/10 prísad

• šošovica (žltá alebo červená) – 300 g
• paradajková pasta – 2 lyžičky
• olivový olej – na vyprážanie
• oregano – 1 polievková lyžica
• mäta – 2 štipky
• paprika – 1 štipka
• soľ – 2 štipky
• olivy (alebo olivy; dierované) – 200 g
• citrón podľa chuti
• voda (vriaca voda) – 1500 ml

25 мин25 мин 52.62

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. V panvici zohrejte olivový olej. Pridajte paradajku vložiť. Po zahrievaní cestovín pridajte šošovicu a premiešajte.
2. Asi po piatich minútach nalejte vriacu vodu a varte do mäkka (asi sedem minút).
3. Pridajte do polievky korenie.
4. Pridajte olivy a olivy, premiešajte a vypnite.
5. Polievka podávaná s citrónovými klinmi.

Kľúčové slová:

• chudá polievka
• vegetariánska polievka
• šošovicová polievka
• šošovinová polievka