Špenátová pyré

1

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 nízky
    • 0.0.3 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Отличная работа
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  40 min

• Problémy s receptami
  

  nízky

• hodnotenie

• recept

Navrhujem vám pripraviť pyré zo špenátovej polievky. Je ľahký a Zdravé jedlo ocenia milovníci zdravej výživy.

Začnime!

Zložky

0/8 prísad

• Špenát (čerstvý alebo mrazený) – 250g
• Zemiaky – 3ks
• Mäsový vývar alebo voda – 500 ml
• Krém-200g
• Olivový olej – 3 polievkové lyžice
• Cibuľa – 1 ks
• soľ
• korenie

40 мин40 мин

Отличная работа

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Na panvici nakrájajte špenát a cibuľu v olivovom oleji 6 minút
2. Zemiaky povarte.
3. Zemiaky, špenát a cibuľa dajte do mixéra. Pridajte vývar a varte 5 minút Nalejte smotanu, soľ a korenie.
4. Hotovú misku posypeme bylinkami, podávame s krutónmi. Prajem pekné chuť k jedlu!

Kľúčové slová:

• Prvý kurz
• Zdravá výživa
• polievka
• šťouchaná polievka
• špenát