Štíhla pohanková polievka

1

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 23.84kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  50 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  23.84kcal

• hodnotenie

• recept

Ak pozorujete pôst, zjedzte špeciálnu stravu a Ak chcete nejakým spôsobom diverzifikovať svoje menu, skúste variť domov chutná chudá pohanková polievka! Polievka celkom uspokojuje, podáva sa na obed alebo večeru. Je to veľmi jednoduché najbežnejšie zložky.

Začnime!

Zložky

0/9 prísad

• Pohankové krupice – 0,5 lyžice.
• Zemiaky – 2 ks.
• Voda – 1,5 litra
• Mrkva – 1 ks.
• Bobkový list – 3 ks.
• kôpor
• Rastlinný olej
• korenie
• soľ

50 мин50 мин 23.84

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Pohanka opláchnite studenou vodou.
2. Zemiaky umyte a ošúpajte, nakrájajte na kocky. Do hrnca zalejeme vodou a privaríme do varu, pridáme zemiaky s pohánkou.
3. Jemne nakrájajte cibuľu, nastrúhajte mrkvu na hrubé strúhadlo. Smažte v rastlinnom oleji.
4. Pridajte panvicu na praženie, korenie, soľ a bobkový list.
5. Varte polievku do pohánky a zemiakov.

Kľúčové slová:

• vegetariánska polievka
• pohánka
• zeleninová polievka
• chudá polievka