Sumec pod marinádou: videorekordér

0

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 h 30 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 89,91kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky

  1 h 30 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  89,91kcal

• hodnotenie

• recept

Doma varené veľmi chutné ryby pod marinádou.

Začnime!

Zložky

0/7 prísad

• ryba – 2 kg
• soľ
• korenie
• múka – 100 g
• cibuľa – 2-3 ks
• mrkva – 4 ks.
• paradajková pasta – 1 plechovka

1ч 30мин1ч 30мин 89,91

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Kusy rybej soli a korenia. Chlieb v múke.
2. Fry na oboch stranách, kým hnedá na miernom ohni. Ryby nie musí sa pripraviť! Len hnedá.
3. Rybu presunieme do hlbokej panvice.
4. Na tej istej panvici opečte cibuľu nakrájanú na pol krúžky, kým zlatá farba.
5. Rozprestierame sekané slamky alebo strúhanú mrkvu. Fritujte ďalších 5 minút.
6. Paradajkovú pastu rozdelíme do 0,5 l vody. Pridajte soľ a korenie. Nalejte zeleninu a privarte.
7. Marinádu presunieme na ryby. Zatvorte veko. Dusený nízke teplo po dobu 30-40 minút. Chutné v chladnom aj horúcom stave a.