Tekvicová krémová polievka s kokosovým mliekom

0

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 h 10 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 52.54kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky

  1 h 10 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  52.54kcal

• hodnotenie

• recept

Pridajte do svojho stolu exotiku. Tekvicová polievka s Thajské kokosové mlieko.

Začnime!

Zložky

0/12 prísad

• Mrkva – 2 ks.
• Cibuľa – 1 ks.
• Ginger plátok palcom
• Kokosové mlieko – 1 jar
• soľ
• Cesnak – 2 strúčiky
• Mleté čierne korenie
• Chilli papričky – 1 tobolka
• Curry prášok – 1 lyžička
• Olivový olej – 2 lyžice.
• Tekvica – 800 g.
• Voda 300 ml

1ч 10мин1ч 10мин 52.54

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Ošúpajte tekvicu a semená. Strih veľký kocka.
2. Mrkvu a cibuľu nakrájajte na stredné kocky.
3. Na panvici opečte nasekaný cesnak a zázvor, pridajte cibuľu, mrkvu, kari a smažte na 5 minút.
4. Dajte tekvicu do panvice so silným dnom a vložte ju vyprážaná zelenina. Doplní sa 300 ml. voda, soľ, korenie a dusené mäso kým sa varí na miernom ohni 40 minút.
5. Zeleninu nalejte do mixéra, nalejte kokosové mlieko a teplé v ohni ďalších 5 minút. Ochutnajte polievku, ak je to potrebné – pridať soľ.
6. Nalejte do tanierov, ozdobte nasekanými chilli papričkami.