Telecie mini špízy so zeleninou

2

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 1 hodinu
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 109,16kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  1 hodinu

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  109,16kcal

• hodnotenie
  

  5 z 5

• recept

Vynikajúce teľacie mini špízy so zeleninou je to jedlo Je pripravená veľmi jednoducho a rýchlo (a doma sa dá robiť aj ďalej) grilovacia panvica). Krása tohto receptu je, že zelenina sa vypráža spolu s mäsom a nemusíme to robiť osobitne príloha.

Začnime!

Zložky

0/8 prísad

• Teľacie mäso – 500 g
• Cuketa – 200 g
• Provensálske bylinky
• rozmarín
• Rastlinný olej – 50 ml
• Cherry paradajky – 200 g
• soľ
• korenie

5 из 5 1 1 ч1 ч 109,16

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Prvým krokom je príprava všetkých zložiek. Mäso číre žily a narezané na kocky 3 x 3 centimetre, približne rovnaké plátky cukety by mali byť nakrájané. Cherry paradajky len umyť, nie ich rezanie.

2. V hlbokej nádobe je potrebné zmiešať rastlinný olej, olivový olej bylinky, rozmarín, soľ a korenie. Všetko zmiešajte, dajte tam zeleninu s mäsom. Do tejto marinády môžete pridať niekoľko lyžičiek. sójová omáčka. Nechajte všetky ingrediencie marinovať po dobu 30 minút.

3. Na špajdle alebo špajle dajte mäso, cuketu a cherry paradajky.

4. Pred vyprážaním musia byť všetky prísady namazané marinádou.

5. Vyprážajte gril na grile alebo grile po dobu 15 minút, kým nie je mäso pripravené.

Kľúčové slová:

• teľacie
• šašlik