Treska belasá v paradajkovej omáčke: videorekordér

0

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 124kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  25 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  124kcal

• hodnotenie

• recept

Vynikajúca večera pre celú rodinu, varte a nestratte!

Začnime!

Zložky

0/10 prísad

• treska belasá 500 gr
• múka 100 g
• soľ 1 lyžička
• korenie 1 lyžička
• slnečnicový olej 30 ml
• luk 1 ks
• mrkva 1 ks
• paradajková pasta 5 lyžíc
• voda 600 ml
• korenie na ryby 1 lyžička

25 мин25 мин 124

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Rybu opláchnite a očistite. Nakrájané na kúsky.
2. Pridajte múku a korenie na múku a nakrájajte kúsky rýb múka.
3. Vyprážajte ryby na obidvoch stranách 2 minúty v oleji.
4. Nakrájajte cibuľu na krúžky, nastrúhajte mrkvu.
5. K rybám pridajte mrkvu a cibuľu, nalejte paradajkovú pastu, zriedený vodou.
6. Do hrnca nalejte ďalších 500 ml vody, pridajte korenie v prípade rýb zatvorte veko a nechajte pôsobiť na miernom ohni 15 minút.

Kľúčové slová:

• ryby
• ryby v paradajkovej omáčke