Vegetariánsky rezancový šalát

7

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 153.23kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  35 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  153.23kcal

• hodnotenie

• recept

Tento vynikajúci vegetariánsky rezancový šalát je ľahké variť doma, radšej ani šalát, ale plný jedlo je rezance-wok. Môžete si pripraviť takéto jedlo na obed alebo večeru.

Začnime!

Zložky

0/14 prísad

• rezance (vajce) – 200 g
• arašidové maslo – 2 lyžice
• červená cibuľa – 1 ks.
• mrkva – 2 ks.
• kukurica (mini) -125 g
• cesnak – 1 strúčik
• fazuľové klíčky – 150 g
• sójová omáčka – 2 polievkové lyžice
• vápno (šťava) – 1/2 ks.
• práškový cukor – 1 lyžička
• chilli (sušené vločky) – 1/2 lyžičky
• zelená cibuľa – 4 perie
• arašidy (pražené) – 40 g
• koriander (čerstvý a nasekaný) – 4 lyžice.

35 мин35 мин 153.23

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Pripravíme výrobky, ktoré potrebujete na varenie šalát.
2. Rezance varte, kým nie sú uvarené.
3. Moja mrkva, šupky a nakrájané na prúžky, môžete použiť špeciálny strúhadlo pre kórejskú mrkvu.
4. Nakrájajte cibuľu na perie, nakrájajte uši mini-kukurice spolu.
5. Wok oheň v ohni s pridaním oleja. Vyprážajte cibuľu asi minútu, pridajte kukuricu, mrkvu a cesnak. Všetko smažíme asi 2 minúty.
6. Pridajte hotové rezance do zeleniny. Pridajte klíčky fazule.
7. Pripravte omáčku: limetkovú šťavu premiešajte v samostatnej nádobe, sušené čili vločky, práškový cukor (môže sa nahradiť medom), sójový omáčka, časť zelenej cibule a koriandra.
8. Šalát položte na tanier, posypte praženými orechmi a zvyšné greeny a nalejte všetku omáčku, chut!

Kľúčové slová:

• wok
• wok rezance
• wok zelenina
• rezancový šalát
• výdatný šalát