Voňavé zeleninové dusené kari

1

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 84.84kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  30 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  84.84kcal

• hodnotenie

• recept

Dodržiavajte pôžitok a neviem, ako sa dá diverzifikovať tvoje štíhle menu? Zvyknutý na diétu a nekvašené jedlá, ale Chcete niečo nové a svetlé? Potom varte doma chutné a voňavé zeleninové karí! Takéto jedlo sa stane skvelý obed. Môžete to urobiť len za 30 rokov minút.

Začnime!

Zložky

0/7 prísad

• zemiaky (veľké) 2 ks.
• mrkva (veľká) 1 ks.
• cibuľa (veľká) 1 ks.
• zelený hrášok (mrazený) 200 g
• kukurica (mrazené zrná) 200 g
• rastlinný olej 2 lyžice
• MAGGI Druhé pre šťavnaté kuracie kari – by príchuť

30 мин30 мин 84.84

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Mrkvu, zemiaky a cibuľu nakrájajte na plátky Veľkosť.
2. Zahrejte olej, rozotrite zeleninu. Fry na intenzívne oheň asi päť až sedem minút.
3. Pridajte korenie (asi polovicu balenia, možno trochu) viac). Fryte ďalších päť minút.
4. Pridajte hrach s kukuricou.
5. Nalejte 2/3 poháre vody, premiešajte a zakryte. Varte, kým sa neuvaria zemiaky.

Kľúčové slová:

• chutný obed
• vegetariánsky obed
• chudý obed