Zelené fazule s orechmi a chilli

2

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 109,3kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky

  15 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  109,3kcal

• hodnotenie

• recept

Vynikajúca zelená verzia chutnej fazuľovej príkrmy bude dobrá skombinujte s chudými rybami alebo hydinou, ktorá sa doma varí gril.

Začnime!

Zložky

0/6 prísad

• Zelené fazule – 400 g
• Čile – 1 ks.
• Pine Nuts – 50 g
• Petržlen – 1 zväzok
• Olivový olej – 1 polievková lyžica
• Soľ podľa chuti

15 мин15 мин 109,3

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Chili kôra a jemne nasekajte. Potom smažte piniové orechy vo vyhrievanej panvici s olejom 2-3 minút.
2. Fazuľa šupka a nakrájaná na polovicu. Varte slaná voda 3-4 minúty. Vypustite vodu, vysušte fazuľa.
3. Pridajte fazuľu na cesnak s orechmi, soľou a trochu nalejte olivový olej, varte 3 minúty, vyberte zo sporáka.
4. Jemne nakrájajte petržlenové listy a posypte fazuľou. všetko dobre premiešajte a nechajte päť minút variť.