Cereálne tyčinky so zemiakovými lupienkami – podrobný prijať prípravu. The photoriad: Levy Brown Čas: 1 hodina. 15 minút Obtiažnosť: Ľahké časti: 9 – 12 Recepty používajú odmerné nádoby s objemom: 1 šálka (lyžice). – 240 ml. 3/4 šálky (š.) – 180 ml. 1/2 šálky (lyžice) – 120 ml. 1/3 šálky (š.) – 80 ml. 1/4 šálky (š.) – 60 ml. 1 jedáleň lyžica (lyžica l.) – 15 ml. 1 čajová lyžička (lyžička) – 5 ml.
Contents [hide]
Prísady do receptu:
- 6 lyžíc. l. kokosový olej plus viac na ručné mazanie
- 300 g ibištek
- 1 lyžička vanilkový extrakt
- 1 vrece zemiakových lupienkov (200 g), mierne nasekané (asi 5 lyžičiek)
- 3 lyžice. sladené raňajkové cereálie
- 3/4 Čl. sušené rozmrazené jahody, jemne nasekané
Recepty s podobnými prísadami: cereálie, jahody, marshmallows, chipsy
Príprava receptu:
- Pekáč zakryte fóliou, pričom 5 cm fólie nechajte dve strany. Posypte fóliu varným sprejom. topiť kokosový olej vo veľkej panvici na miernom ohni. pridať marshmallows a variť, za občasného miešania, kým netavte, asi 4 minúty Pridajte vanilku.
- Pridajte panvicu, cereálie a jahody na panvicu a Zamiešame. Zmes rozotrite v pripravenej forme a pevne stlačte ruky naolejované. Nechajte úplne vychladnúť najmenej 1 hodinu
- Odstráňte tyče z formy pomocou vyčnievajúcich častí fólie; odstráňte fóliu. Rozstrihnite vrstvu na štvorec Recepty Muesli Bars.