Antioxidačný ovocný šalát – podrobný prijať prípravu. Time: 10 мин. obtiažnosť: ľahké porcie: 2 Recepty používajú odmerné nádoby s objemom: 1 pohár (št.) – 240 ml. 3/4 šálky (š.) – 180 ml. 1/2 šálky (Art.) – 120 ml. 1/3 šálky (š.) – 80 ml. 1/4 šálky (š.) – 60 ml. 1 polievková lyžica (lyžica) – 15 ml. 1 čajová lyžička (lyžička) – 5 ml.
Contents [hide]
Prísady do receptu:
- 1 mango
- 1 polievková lyžica. čučoriedka
- 1 granátové jablko
- 100 g. čerešne
- Hrsť ostružín
- Niekoľko kúskov čerešňovej slivky
- 2 lyžičky citrónová šťava
Recepty s podobnými prísadami: mango, čučoriedka, granátové jablko, čerešňa, citrónová šťava, černice
Príprava receptu:
- Nakrájajte mango na polovicu na kosť, potom na polovicu mäso križte mango, aby ste vytvorili 1 cm štvorce. dužina dovnútra, potom nakrájajte štvorce zo šupky na misku.
- Posypeme bobuľami, rozdrvíme granátové jablko na polovicu a vyberieme zrná drevená lyžica na mango. Na konci vytlačte citrónovú šťavu hore a slúžiť.