Chutný a voňavý borůvkový džem alebo kompot nie je pripravený dlhšie ako pol hodiny. Pre neho si môžete vziať mrazené čučoriedky a variť Jedná sa o celoročnú špecialitu na servírovanie palaciniek, zmrzliny a iných pečivo a zákusky podľa vášho vkusu. Blueberry Compote obsahuje málo cukor, iba štvrtina šálky na 2 šálky bobúľ a pripravuje sa s pridanie citrónovej šťavy. Výsledok je veľmi vyvážená chuť bobúľ bez zalievania, výživová hodnota jednej porcie: (celkom kalórie 44, celkový tuk 0 g, nasýtený tuk g, proteíny 0 g, uhľohydráty 11 g, vláknina g, cholesterol mg., sodík мг., сахар г. Time: 23min. Obtiažnosť: ľahká Časti: 8 Recepty používajú rozmerový rozmer kapacita: 1 šálka (lyžica) – 240 ml. 3/4 šálky (š.) – 180 ml. 1/2 šálky (lyžice) – 120 ml. 1/3 šálky (š.) – 80 ml. 1/4 šálky (š.) – 60 ml. 1 polievková lyžica (lyžica) – 15 ml. 1 čajovňa lyžica (lyžička) – 5 ml.
Prísady do receptu:
- 2 lyžice. mrazené čučoriedky
- 3 lyžice. l. voda
- 1/4 Čl. cukor
- 2 lyžičky citrónová šťava
Recepty s podobnými prísadami: čučoriedky, cukor, citrónová šťava
Príprava receptu:
- Mix v malej panvici 1 polievková lyžica. čučoriedky, voda a cukor citrónová šťava. Varte na miernom ohni asi 10 minút. pridať zostávajúce čučoriedky a varte, za stáleho miešania, ďalších 8 minút. Podávame teplé.