Cestoviny s mletým mäsom a fazuľami

Zakúpené surové talianske črevá v prírodnom obale poskytnúť vám chutné mleté mäso bez akýchkoľvek problémov. Len to zlož mušle a mleté kurča s potrebnou sadou talianskeho korenia ready. Vyprážajte to s cibuľou a zeleným šalátom, potom trochu guláš s konzervovanými bielymi fazuľami v kuracích vývaroch a zmiešajte s varenými cestovinami farfalle osobitne. Každý bude robiť stredne veľké cestoviny, napríklad farfalle (motýle). Kombinácia cestovín s biele fazule a escariol sa stali klasikou, toto jedlo je milované pre svoju výživovú hodnotu, chuť a štruktúru. Nutričná hodnota jednej porcie: (celkom 4) Kalórie 600, celkový tuk 13 g, nasýtený tuk proteíny 30 g, uhľohydráty 90 g, vláknina, cholesterol mg, натрий мг., сахар г. Fotografie Cestoviny luky s mletým mäsom a fazuľou Time: 25 мин.Obtiažnosť: ľahká Doručovanie: 4 Odmerané nádoby sa používajú v receptoch objem: 1 šálka (š.) – 240 ml. 3/4 šálky (š.) – 180 ml. 1/2 šálky (st.) – 120 ml. 1/3 šálky (š.) – 80 ml. 1/4 šálky (Art.) – 60 ml. 1 polievková lyžica (lyžica) – 15 ml. 1 čajová lyžička (tsp) – 5 ml.

Prísady do receptu:

  • 300 g farfalle pasta alebo iná forma
  • 1 polievková lyžica. l. olivový olej
  • Pol stredne cibule, nakrájané, asi 1 polievková lyžica.
  • 3 strúčiky strúhaného cesnaku
  • 170 g kuracie klobásy bez škrupín, rozpadali
  • 1 stredná partia escariolu, premytá a nasekaná, asi 8 Art.
  • 1 plechovka (400 g). Konzervované biele fazule, prané
  • 1,5 lyžice. ľahko solené kuracie mäso
  • 0,5 lyžičky vločky z červenej papriky
  • 1 polievková lyžica. l. nasekané šalvie
  • 30 g strúhaný parmezán

Recepty s podobnými prísadami: farfalle cestoviny, biele fazule, syr parmezán, kupat (párky na smaženie), vločky z červeného korenia, šalvia

Príprava receptu:

  1. Pastu povarte podľa odporúčania na obale.
  2. Vo veľkej panve na hlboké vyprážanie alebo panve s obsahom 8 litrov zohrejte na olivový olej so stredným teplom. Cibuľu nakrájajte na mäkké a priehľadnosť, asi 5 minút. Pridajte cesnak a opražte ešte 1 minútu.
  3. Vmiešajte klobásu a smažte, kým sa mleté mäso nestesne, asi 4 minút. Pridajte escariol a smažte, kým nebude úplne zvädnutý, asi 3-4 minúty. Pridajte fazuľa, 1 polievková lyžica. kuracie mäso, šalvia a vločky z červeného korenia a smažte, kým sa všetko nezahreje a tekutina málo sa odparujte. Pridajte cestoviny a zmesi fazuľových bôbov dobre premiešajte a podľa potreby zrieďte ďalším 0,5 Art. kuracie mäso. Soľ a korenie podľa chuti.
  4. Cestoviny usporiadajte do 4 tanierov a posypte strúhankou parmezán.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: