Granola s orechmi a lesnými jahodami: video recept

1

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 210kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  40 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  210kcal

• hodnotenie

• recept

Müsli, varené doma, sú omnoho chutnejšie ako zakúpené. Vo videu – moja ideálna verzia müsli, s orechmi a sušená lesné jahody. Jahody sa môžu pripraviť nezávisle sušením mrazené v rúre s prúdením pri 80 stupňov, ale môžete si ich kúpiť ihneď sušené. Ovsené vločky si však musíte vziať len na dlhé varenie, Pivovarnícke vločky nie sú vhodné.

Začnime!

Zložky

0/7 prísad

• ovsená kaša 500g
• sušené jablká a jahody
• borovicové orechy 100g
• jablkový džús 100 ml
• vlašské orechy 50g
• mandle 50g
• med 10g

40 мин40 мин 210

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Mleté vlašské orechy a mandle brúste podľa potreby Veľkosť.
2. Pridajte med do jablkovej šťavy, premiešajte a úplne riešenie.
3. Pridajte ovsené vločky do vlašských orechov. Pridajte k zmesi jablkovú šťavu a dobre premiešajte.
4. Pečieme za stáleho miešania pri teplote približne 160 stupňov pol hodiny.
5. Po ochladení pridajte sušené bobule a ovocie.
6. Podávajte s džúsom alebo jogurtom, mliekom alebo kefírmi, čerstvé ovocie alebo bobule. Bon chuť!

Kľúčové slová:

• müsli
• raňajky
• ovsená kaša
• müsli
• ovsená múka