Hummus

3 Hummus

Hummus je vynikajúce občerstvenie, ktoré osloví mnohých ľudí a stane sa nádherná výzdoba slávnostného stola. Okrem toho je veľmi výdatné a zdravé. Napriek zložitosti receptu varte doma chutný hummus každý môže. Ďalej vám poviem, ako to urobiť. sám.

Začnime!

Zložky

0/9 prísad

dmitry 294.91

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

  1. Cícer namočte do studenej vody 6-8 hodín.
  2. Cícer varte v namočenej vode 2 hodiny. Po varení vypustite vodu pohár, pridáme ho do hummusu, aby sme dostali ten správny konzistencie.
  3. Vypustite zvyšok vody, cíceru namočte do studenej vody priehľadná šupka sa dala ľahšie oddeliť. Predtým ho budete musieť odstrániť ako zamiešať cícer.
  4. Ľahko poterajte sezamové až zlatohnedé, ale nie perezharte!
  5. V mixéri rozdrvte sezamové semienka, olivový olej, Zira a cesnak.
  6. Do zmesi pridajte papriku, korenie, soľ a citrón.
  7. Varené cícer rozomelte rovnakým spôsobom a pridajte odloženú vodu, až kým nedosiahnete homogénnu zmes bez hrudky.
  8. Pridáme cíceru so zmesou sezamu a olivového oleja paprika.

Bon chuť!

Kľúčové slová:
  • vegánske menu
  • Vegetariánske menu
  • predjedlo
  • sezamové semená
  • Nut
  • Sviatočný stôl
  • Omáčky a dresingy
  • hummus

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: