Táto misa (misa) varenej ryže a šťuchu lososa s avokádom vyzerá ako variant „lenivého“ sushi, ktorého ingrediencie sú jednoducho naskladané v miske. Základom misky bude ryža, biela alebo hnedá chuť. Top s tenkými plátkami avokáda a hrabať. Pok – Toto je tradičné havajské jedlo z nakladaných surových rýb. pre losos marináda v rovnakých pomeroch sú sójová omáčka a omáčka bylinný olej, tmavý sezamový olej a čerstvý strúhaný zázvor. losos musia byť veľmi čerstvé. Pár hodín v chladničke a hrabanie je pripravené. Ozdobte miskou s plátkami rýb, posypte sezamovými semienkami, zelenou cibuľkou a Výživová hodnota jednej porcie: (celkom 4) Kalórie 260, celkový obsah tukov 11 g, nasýtených tukov, bielkovín 15 g, uhľohydrátov 26 g, vláknina, napríklad cholesterol, mg, sodík, cukor, g друзьями: 
Time: 2 час. 20 min. Obtiažnosť: ľahká Časti: 4 Recepty používajú rozmerový rozmer kapacita: 1 šálka (lyžica) – 240 ml. 3/4 šálky (š.) – 180 ml. 1/2 šálky (lyžice) – 120 ml. 1/3 šálky (š.) – 80 ml. 1/4 šálky (š.) – 60 ml. 1 polievková lyžica (lyžica) – 15 ml. 1 čajovňa lyžica (lyžička) – 5 ml.
Contents [hide]
Prísady do receptu:
- 220 g čerstvý losos nakrájaný filet z lososa 1 cm.
- 2 lyžice. teplá varená ryža (biela alebo hnedá)
- 1 lyžička sójová omáčka
- 1 lyžička olejová omáčka
- 1 lyžička tmavý sezamový olej
- 1 lyžička strúhaný koreň zázvoru
- Štipka hrubej soli
- 1 avokádo, ošúpané a postavené a tenké nakrájaný
- Jemne nasekanú zelenú cibuľu
- Vyprážaný sezam alebo furikake (japonské korenie)
Recepty s podobnými prísadami: hnedá ryža, losos, avokádo, chilli omáčka, sójová omáčka, zázvorový koreň, sezamové semienka
Príprava receptu:
- V stredne veľkej miske zmiešajte ryby so sójovou omáčkou a omáčkou sambal-olek, sezamový olej, zázvor a soľ. Kryt a chladiť 2 hodiny.
- Položte ryžu do 4 misiek, na každú porciu štvrť lososa a štvrť avokáda. Posypeme zelenou cibuľkou a sezamové semienka a slúžiť.
