Unavený zimou chlad, telo bude podporovať otepľovanie nápoje a dezerty. Je zdrojom prírodnej energie a dobra náladu. Recepty na zahrievanie bez alkoholu pomáhajú chrániť pred prechladnutím a posilňujú imunitu.
Contents
Recepty na ohrievanie nápojov a dezertov
Dezerty vás ochránia pred prechladnutím
Recepty na vitamínový dezert zahŕňajú prísady ktoré obsahujú veľa potravinových biostimulantov, vitamínov, veľké počet stopových prvkov.
Citrónový olej
Vezmite kvalitné čerstvé sušené marhule (50 g) a otočte marhule s citrónom. Citrusové semená sa vopred ošúpajú. Masu zmiešajte s krémovým prírodným (!) Maslom (100 g), medom (2 polievkové lyžice). Citrónový olej je lepšie jesť ráno a večer 1-2 lyžičky
Orech Sorbet
Pre tých, ktorí nevedia, ako pripraviť sorbet, Tento originálny a užitočný recept vám pomôže.
- Rozdrvte a zmiešajte jadrá z vlašských orechov (200 g) s vápnom med (100 g). Pridajte k sladkej hmote 50 g pomarančovej šťavy a aloe. Iba aloe listy sa musia rezať a držať 2-3 dni chladnička. Musíte si vziať lahodný liečivý sorbet práve pre 1 lyžička trikrát denne pred jedlom na pol hodiny.
Medová infúzia
Citrón a chuť pretočte do mlynčeka na mäso (2ks), ľahké hrozienka (2 poháre). Pridajte nasekané mandle (20 ks), dve tretiny poháre roztaveného medu (vo vodnom kúpeli!). Vezmite vitamín dezert by mal byť 2 polievkové lyžice. trikrát denne, asi hodinu pred potravy.
Ovocné a bobuľové džemy
Plátky jedného grapefruitu preliate mlynčekom na mäso z tenkého horkého filmu-septum a zo semien, brusníc (môžete zmrzlina) – 200 g., čierne ríbezle (100 g), maliny alebo džemy z bobule – 200g. Jam bude pripravený o deň. Uchovávajte vitamín výrobok v chladničke trvať trikrát denne 1 polievková lyžica
Otepľovacie nápoje
čaj
Čierny čaj obsahuje teofylín alkaloid, ktorý propaguje vazodilatácia. Preto vypiť pohár čaju zahrieva sa. Vďaka kofeínu, účinnosti a mozgová aktivita. Účinok otepľovania môžete zvýšiť pomocou obyčajný čierny korenie.
Čokoládový nápoj
Lahodný recept na čokoládový nápoj osloví viac ako len sladký zub. Účasť grapefruitu spôsobuje jemnú kyslosť a originálna chuť.
Tavenina (len vo vodnom kúpeli!) Kvalitná dlaždica čokoláda, pridajte trochu grapefruitovej šťavy (1 lyžička), mlieko (2-3 polievkové lyžice), trochu škorice.
Piť čokoládový nápoj je najlepšie príjemne teplé.
kakao
Ak chcete uvariť lahodné otepľovanie a zdravé kakao, kúpte iba dobrý produkt. Existuje veľa možností na výrobu kakaa. Ak chcete obnoviť imunitu počas choroby alebo po nej, obohatte ju kakao s vaječnými žĺtkami (môže byť prepelica). Trite ich cukor, do hmoty nalejte teplý kakao, trochu zahrejte a nedokončujte variť a biť s jednoduchým metla.
Beaten hot
– Ten parchant je horúci! – zavolali do Ruska v chladných dňoch na veľtrhy a sviatky. Toto je skutočne ruský užitočný vývar všetkého druhu korenie ochutené medom, melasa. Každý dom vedel ako urob si sbitena! Každá rodina mala recept.
Med rozrieďte (100 g) v pohári vriacej vody a privarte k varu. Odstráňte penu. Korenie uvarte osobitne: klinček, škorica štipka), 3 hrášok čierneho korenia, sušená ľubovník bodkovaný (1 lyžička), tanier zázvoru. Toto množstvo sa počíta na liter čistej vody. Po varení by mala byť infúzia v pokoji pol hodiny. Nalejte namiešanú korenenú infúziu do medovej zmesi a znova zohrejte drink. Pite teplé alebo horúce.
