Chlieb z tuniaka Macadamia – podrobný prijať prípravu. Time: 15 мин.Obtiažnosť: ľahká Dávkovanie: 1 Odmerané nádoby sa používajú v receptoch objem: 1 šálka (š.) – 240 ml. 3/4 šálky (š.) – 180 ml. 1/2 šálky (st.) – 120 ml. 1/3 šálky (š.) – 80 ml. 1/4 šálky (Art.) – 60 ml. 1 polievková lyžica (lyžica) – 15 ml. 1 čajová lyžička (tsp) – 5 ml.
Contents [hide]
Prísady do receptu:
- 1 filet z tuniaka (200 – 225 g)
- Soľ a mleté čierne korenie
- 1/4 lyžičky plus 2 polievkové lyžice. l. olivový olej
- Štipka tymiánu a estragónu
- 2 lyžice. l. stredne nasekané makadamové orechy
- 1 lyžička veľmi jemne nasekané šalotky
- 1 lyžička veľmi jemne nasekaný cesnak
Recepty s podobnými prísadami: tuniak, makadamia, tymián, estragón, šalotka, cesnak
Príprava receptu:
- Tuniak vydrhnite soľou a korením, 1/4 lyžičky. olivový olej tymián a estragón. Stlačte lyžicu nasekaných orechov makadamia na každej strane.
- Na panvicu dajte cesnak, šalotky a 2 lyžice. l. olivový olej a zahrievajte ho na vysokú teplotu, až kým sa olej nevarí. opatrne dajte ryby na panvicu a opečte na 15 sekúnd. s každým ruka získať mäso “s krvou”. Alebo 30 sekúnd. s každým zo strany na vyprážanie. Ak dávate prednosť dobre vyprážané ryby, začnite variť na miernom ohni a smažte do pripravenosť. Týmto spôsobom môžete tiež vyrobiť mahi-mahi alebo podávajte so svojím obľúbeným zemiakovým jedlom alebo zelenina.