Tieto rýchle raňajky šéfkuchára sú skvelým začiatkom. дня.
1. Сэндвич с медом иRicotta. Zmiešajte 2 lyžice. l. ricota a 1/8 lyžičky citrónová kôra. Nastriekajte 1 opekaný kúsok rustikálneho chleba, posypte 1-2 h. l. med, posypeme praženými borovicovými orieškami alebo pistáciami. Zakryte druhým krajcom chleba. 2. Skončí s kotletou. Nakrájajte kužeľ na cmar na polovicu, natrite jablkovou pastou a Medzi polovice vložte pripravenú klobásu.
3. Сконы сбеконом и яйцом. Dajte na opekaný cmar con miešané vajcia, trochu horúcej omáčky, 2 plátky hotovej slaniny, soľ, korenie a kúsok amerického syra.
4. Сэндвич смясной нарезкой. Rozprestierajte sa na spodnej polovici vyprážané Kaiser buchty 1 polievková lyžica. l. hotový olivový šalát. Usporiadať na vrchole miešaných vajec, 2 plátky salámy a mortadely a znova olivový šalát.
5. Круассан сгрушей и бри. Mandľa rozotrite na polovicu croissant 1 polievková lyžica. l. jablková pasta. Zhromaždite tenký sendvič plátky hruškového a brieškového syra. 6. Ovsená kaša s hrozienkami a škorica. Pripojte sa k hrnčeku 1/2 lyžice. ovsené vločky rýchlo varenie, 1 polievková lyžica. l. med, 1/4 lyžice. hrozienka a štipka soli. Pridajte 1 polievkovú lyžicu. vriacou vodou a posypeme škoricou. Nechajte pôsobiť 5 minút. potom miešajte 7. Ovsená kaša s kokosom. Cook ovsené vločky (Č. 6), pridaním s hrozienkami 2 polievkové lyžice. l. toastový kokos a nahradenie vody kokosovou vodou.
8. Овсянкас клюквой и яблоком. Ovesné vločky (č. 6) uvarte výmenou hrozienok sušené brusnice a polovica jablčného muštu.
9. Панкейки с творогом. pripraviť 15 cm tenké palacinky z vašej obľúbenej suchej zmesi. Každú lyžicu lyžice tvarohu a 1 lyžicu lyžičky vylejte Art. l. jam. Twist na kužele.
10. chlieb палочки с кленовым сиропом.Na plátky nakrájajte plátok texasu na malé kúsky. Zmiešajte 1 polievkovú lyžicu. l. rozpustené maslo a javorový sirup, každý 1/4 lyžičky. škorica a vanilka. Rozložte na chlieb a hrianky v rúre. 11. Tyčinky s jablkovou pastou. Urobte toasty (č. 10), pridanie do olejovej zmesi 1 polievková lyžica. l. jablková pasta 12. Хлебныеtyčinky s korením. Urobte toasty (č. 10), pridajte do olejová zmes 1/8 lyžičky zázvor a špina zeme karafiát. 13. Vaječný šalát. Mash 1 Hard Boiled vajce s 1 polievková lyžica. l. majonéza a 1 lyžička. Dijonská horčica. Rozprestreté vyprážaná cibuľová buchta, nakrájaná na polovicu, pridajte na vrch 2 plátky paradajok a hotová slanina 14. Pita s vajcom a avokádo. Mash 1/2 avokáda s 2 lyžicami. l. konzervovaný cícer, štipka mletého kmeňa, soli a korenia. Rozprestreté vo vnútri narezanej opečenej pitty. Začiatok 1 vajce a koriandr z tvrdého varu, stlačené limetová šťava. 15. Sendvič so steakom a vajcom. Rozprestreté nakrájané na polovicu zemiakovej buchty 1 polievková lyžica. l. mäkký syr s greeny. Zbierajte hotový steakový sendvič (nakrájaný na plátky), Miešané vajcia a plátky paradajok. 16. Údené bagety losos. Zmiešajte 60 g. mäkký smotanový syr, 1 polievková lyžica. l. nasekaný údený losos, každý 1 lyžička. nasekaný kôpor a pažítka. Dajte na toastový bagel a zozbierajte sendvič plátky paradajok. 17. Bagely so zelenou cibuľkou. Zmiešajte 60 g. mäkký smotanový syr, 1 polievková lyžica. l. sekaný zelenú cibuľu, malú štipku granulovaného cesnaku a zrná cibule. Nastriekajte na toastové bagety. 18. Sendvič s mini bagetou. Dajte na polovicu rezu čedar z mini bagel; na druhú dal plátok kanadskej slanina. Vyprážajte obe polovice, kým sa syr nerozpustí a slanina zahrieva sa. Dajte 1 lyžičku na slaninu. broskyňový džem a kombinovať 19. Sendvič s pestom a šunkou. Dajte na polovicu nakrájané celozrnné plátky sendviče Švajčiarsky syr v druhej polovici umiestnite kúsok šunky. Vyprážajte obe polovice, kým sa syr neroztopí. Porazte 2 vajcia proteín so soľou, korením a 1 polievková lyžica. l. pesto a vložte do misky v mikrovlnná rúra po dobu 50 sekúnd. Naplňte tortillu svojimi vajíčkami. 20. Koláčik. Zmiešajte 2 lyžice. samo rastúca múka a 1/4 lyžice. cukor, potom zmiešajte rukami 55 g. zmäknuté maslo. Zmiešajte 3/4 lyžice. mlieko. Vložte namazanú krémovú lyžičku plesňové maslo na muffiny v 6 bunkách a pečieme 20-25 minút. na 200 ° C. 21. Citrónové koláčiky s makom. Varte kosti (č. 20), pridanie kôry s múkou 1 citrón a 3 lyžice. l. makové semená.
22. Сконы сбеконом и сыром. Kôš (č. 20) varíme pridaním 1/4 múky Art. rozpadaná slanina, 2 lyžice. l. strúhaný čedar a nasekané pažítka a zníženie množstva cukru na 2 lyžice. l.23. syr frita v šálke. Zmiešajte 2 vajcia v šálke kávy so šľahačkou, 1 Art. l. mlieko, 1/4 lyžice. strúhaný čedar, soľ a korenie. Varte v v mikrovlnnej rúre asi 1 minútu, miešanie každých 20 sekúnd, až do vajíčok nenechajte sa chytiť.
24.Фриттата с помидором в чашке. Varte Frittat (č. 23) nahradenie čedar mozzarella a pridanie 2 lyžice. l. nakrájaný Paradajky 25. Frittata s klobásou v šálke. pripraviť Frittatu (č. 23), pridanie 2 lyžice. l. uvarené ľahké jedlá. 26. Varené vajcia so slaninou. Toast 1 plátok slaniny so štipkou čierneho korenia; kotleta. Posypte ich 2 vajcia natvrdo uvarené. Oblátky s marmeládou a arašidové maslo. Toast 2 mrazené celé zrná vafle. Jeden namažte arašidovým maslom, druhý povlak rozprestrite. Pripojte sa k sendviču. 28. Sendvič „Elvis“. Rozotrite arašidové maslo cestoviny na 2 plátky bieleho chleba alebo hrianky. Zostavte sendvič s 2 nakrájaná slanina a 1/2 banán, nakrájané na plátky. 29. Mini koláče s plodmi. Zmiešajte 1 polievkovú lyžicu. l. čučoriedka džem a jogurt. Vystrihnite 1 kolo zakúpeného koláčového cesta dva obdĺžniky 7,5 x 12 cm a medzi ne položte čučoriedky okraje vyplňte a upevnite pritlačením vidlice. Pečieme 20 minút. na 220 ° C Ochlaďte a posypte práškovým cukrom. 30. Ovsené vločky sušienky s brusnicami. Pripojte 1,5 lyžice. múka, 3/4 lyžice. ovos cereálie a sušené brusnice, 1/4 lyžice. sušené mlieko, 1 lyžička. jedlá sóda, 1/2 lyžičky. škorica a soľ. V inej miske zmiešajte 6 Art. l. rozpustené maslo, 1/2 lyžice. hnedý cukor 1/4 Čl. med a 2 vajcia; zamiešajte múku. Rozložte cesto posuňte sa na plech a pečte 18 – 20 minút. pri 180 ° C. 31. Cookies s müsli. Nahraďte ovsené vločky cookies (č. 30) ovsená múka a brusnice 1,5 lyžice. granola 32. Cookies s banánmi a slanina. Vytvorte ovsené vločky cookies (č. 30) bez použitia brusnice, pridanie 1 nakrájaného banánu a 3 prúžky varenej slaniny.
33. Сэндвичс яйцом и зеленью. Na plátok toastu naneste ricotu kváskový chlieb. Pripravte 1 miešané vajcia so soľou a korenie, pridanie 2 lyžičky. nasekané pažítka a kôpr; dajte na ricottu lyžičkou. Posypeme rukolou a prikryte ďalšou toast 34. Granola s javorovým sirupom. Zmiešajte 2 lyžice. ovsené vločky, 1 polievková lyžica. nakrájané orechy, 2 lyžice. l. tavený maslo, 1 lyžička. soľ a 1/3 lyžice. javorový sirup. Pečieme, za občasného miešania, 25 minút. pri 180 ° C Pohode. Zmiešajte s 1 polievková lyžica. nakrájané sušené ovocie. Mini tvarohové koláče. Zmiešajte šľahačkou po dobu 1/2 lyžice. mäkčené smotanový syr a jogurt s citrónom, vanilkou alebo kávou chuť, 1 polievková lyžica. l. med a 2 vajcia. Dajte lyžicu na 6 pripravených mini koláčové vrstvy a pečieme 20 minút. pri 180 ° C ozdobiť bobule. Tropické müsli. Pripojte 1/3 lyžice. vysuší ananás, sušená papája, vykryštalizovaný zázvor, kokos v tme čokoláda, makadamové orechy a kešu oriešky. 37. Berry-banán müsli. Skombinujte 1/2 lyžice. 1/4 plátky praclíky v jogurte Art. banánové lupienky, olúpané tekvicové semienka, sušené brusnice, maliny, čučoriedky a sušené marhule.
38. Яблоко с гранолой. Zmiešajte pár lyžice arašidového masla s hrsťou müsli. škrípanie jadro jablka pomocou lyžice na krájanie ovocných guličiek, alebo nôž na šúpanie zeleniny; začnite jablko s granolovou hmotou. Nakrájané na plátky. Pikantné plátky pomaranča. rez plátky pomaranča. Vložte do plastového vrecka so sponou spolu s 1/2 lyžičky hnedý cukor a štipka na korenie tekvicový koláč; tlačidlo hore. 40. Ovocný šalát s limetkou a mätou. Miešajte 2 lyžice. nakrájaný ovocie s 1 polievková lyžica. l. nasekanú mätu, 1/2 limetovej šťavy a 1 lyžičku. med.
41.Багет с ягодами и “Нутеллой”. Nakrájajte na polovicu a smažte kúsok bagety s veľkosťou 10 cm. Natiahnite Nutella na jednu polovicu, na druhý smotanový syr. Zbierajte sendvič s plátkami jahôd. 42. Croissant s bobuľami. Zmiešajte 2 lyžice. l. mascarpone a 1/4 h. l. citrónová kôra. Rozprestierajte sa na hrianke croissant a veci s bobuľovým tanierom. Mrazený jogurt palicu. Naplňte papier alebo plastovú šálku jogurtom. Zakryte lepiacou fóliou a prepichnite ju drevenou tyčinkou na zmrzlinu. Umiestnite cez noc do mrazničky. Odtrhnite alebo nakrájajte pohár.
44. Острыйрулет с беконом. Dajte 1/4 lyžice na tortu. strúhaný Syr Jack Pepper, 3 plátky hotovej slaniny, nakrájané na plátky nakrájané paradajky a rukolou. Twist in roll and place in po dobu 45 sekúnd, kým sa syr neroztopí. 45. Francúzske toasty. Porazte 3 vajcia, 1/4 lyžice. mlieko a 1 polievková lyžica. l. javorový sirup. Ponorte 4 plátky alebo buchty silného kalicha brioška do vaječnej zmesi a smaženie na masle, z 1 až do ružovej farby. Nakrájajte na malé kocky a posypte zmesou cukor so škoricou. 46. Kukuričná kaša so syrom a šunkou. Zmiešajte v šálke alebo miske 3/4 lyžice. mlieko, 1/4 lyžice. kukuričné krupice rýchle varenie a 1/4 lyžičky soľ. Mikrovlnná rúra 3 min., miešanie každých 45 sekúnd. Miešajte v 2 lyžice. l. sekaný šunka a strúhaný čedar a nakrájaná pažítka podľa chuti. 47. Kukuričná kaša s orechmi. Značka kukuričnej kaše (č. 46) bez šunky, syra a pažítka. Miešajte 2 lyžičky. javorový sirup a 1 polievková lyžica. l. nakrájané orechy. Hash Brown Sandwich. Pripravte 1 mrazenú hašišovú hnedú (zemiakové placky) ako uvedené na obale. Nareže sa na 2 tenké polovice a zostaví sa sendvič s plátkom amerického syra, miešané vajcia a 1 hotová klobása nakrájaná na polovicu. 49. Burrito to raňajky. Varte 2 miešané vajcia so soľou, korením a 1 polievková lyžica. l. nasekané zelené cibule; miešajte 1/4 lyžice. sekaný kocky čedaru a lyžica na pšeničnej tortille. pridať top 2 lyžice. l. salsa a krútenie. Burrito “Ranchero”. Pred pridaním náplne uvarte burrito (č. 49), rozotrite tortilla 2 lyžice. l. teplé drvené čierne fazule a 1 polievková lyžica. l. kyslá smotana. Posypte koriandrom a skrúťte.