Jemné textúry, sladké, na vlákno bohaté a nízkotučné palacinky môžu byť perfektné raňajky. Aby ste príliš dlho nespekali veľa porcií, lepšie použiť tento recept. Jeden veľký palacinka na Ak je to potrebné, podáva sa priamo na panvici. Jablká pred vyprážané cukrom, plnené zmesou palaciniek a poslané do v rúre. Hotovú misku môžete posypať práškovým cukrom alebo naliať Nutričné informácie na porciu: (celkom 4) Kalórie 310, celkový tuk 11 g, nasýtený tuk g., Proteíny 9 g., Uhľohydráty 45 vláknina, napr. cholesterol mg, sodík mg, cukor g. Podiel s друзьями: 
Time: 1 hour.Obtiažnosť: ľahká Doručovanie: 4 Odmerané nádoby sa používajú v receptoch objem: 1 šálka (š.) – 240 ml. 3/4 šálky (š.) – 180 ml. 1/2 šálky (st.) – 120 ml. 1/3 šálky (š.) – 80 ml. 1/4 šálky (Art.) – 60 ml. 1 polievková lyžica (lyžica) – 15 ml. 1 čajová lyžička (tsp) – 5 ml.
Prísady do receptu:
- 3/4 Čl. plnotučné mlieko
- 3 veľké vajcia
- 3/4 Čl. celozrnná múka
- 1 lyžička vanilkový extrakt
- 1/2 lyžičky mletá škorica
- 1/4 lyžičky strúhaná citrónová kôra
- 3 lyžice. l. (45 g) Maslo
- 3 stredne sladké chrumkavé jablká, napríklad odrody “hanikrisp” (asi 450 g), šupka, odstráňte jadro, najskôr nakrájajte na 4 kusy a potom na 1 cm kúsky.
- 3 lyžice. l. granulovaný cukor
- Práškový cukor na sypanie (voliteľné)
Recepty s podobnými prísadami: celozrnná múka, vajcia, mlieko, citrónová kôra, jablká, škorica
Príprava receptu:
- Predhrejte rúru na 200 ° C.
- Miešajte mlieko a vajcia v mixéri až do úplného zmiešania. Pridajte múku, vanilkový extrakt, škoricu, 1/2 lyžičky. soľ a kôra citrón. Rozšľahajte znova, až kým sa spoja, zoškrabte hmotu od stien podľa potreby (približne 15 sekúnd). Zakryte nádobu mixéra prikryte a chladte
Čas varenia
jablká
- Maslo rozpustite na miernom ohni v panve s priemerom 25 cm a nelepivý povlak, ktorý je možné použiť v v rúre. Pridajte jablká a posypte ich granulovaným cukrom. Znížte teplo na stredne nízku teplotu. Jablká pravidelne varte miešanie do zlatohneda a zjemnenie (20 – 25%) minút). Kusy rovnomerne rozložte na panvicu. hodenie cesto kombinovať prísady. Nalejte ich jablká.
- Pečieme palacinku, kým nie je opečená, a drží ju stred a jeho okraje sa nezvýšia asi o 4 cm (25-30 minút). Podávajte priamo na panvici alebo pomocou misky veľká lopatka. Posypte práškovým cukrom, recept s nízkym obsahom muffínu. obsah tuku.
