Indický Jamie Lamb mrkvový šalát Oliver

Je to úžasný osviežujúci šalát v indickom štýle chrumkavá. Dobre to funguje s pikantným baránkom. plechovka podávajte iba mrkvu s dresingom, alebo môžete pridať jablká alebo zeler, aby sa šalát stal ešte sladším a Zdieľajte s priateľmi: Fotka z Jamie Oliver indický mrkvový šalát s baránkomČas: 45 minút Obtiažnosť: ľahká Dávkovanie: 4 Používa sa v receptoch odmerné nádoby: 1 šálka (lyžica) – 240 ml. 3/4 šálky (st.) – 180 ml. 1/2 šálky (lyžice) – 120 ml. 1/3 šálky (š.) – 80 ml. 1/4 šálky (š.) – 60 ml. 1 polievková lyžica (lyžica) – 15 ml. 1čajová lyžička (lyžička) – 5 ml.

Prísady do receptu:

  • 600 g mleté ​​jahňacie mäso hrubé (dobré quality)
  • 450 g olúpaná mrkva (ak je to možné, rôzne farby)
  • 2 lyžičky koreninové zmesi Garam Masala
  • Morská soľ
  • 1 polievková lyžica. l. sezamové semená
  • Malá banda čerstvých koriandrov (rezané listy)
  • Malá banda čerstvej mäty (nakrájané listy)

Na doplňovanie paliva:

  • 1 lyžička semená rasce
  • 3 olúpané šalotky alebo 1 malá hlava červená cibuľa
  • Kôra a šťava z 1 citróna
  • 1 lyžička so sklíčkom zo strúhaného zázvoru
  • Olivový olej

Ak chcete odoslať:

  • Tortilly naan
  • jogurt
  • Citrónové polovice

Recepty s podobnými prísadami: mleté ​​jahňacie mäso, mrkva, šalotka, červená cibuľa, koreň zázvoru, sezamové semienka, rasca, citrónová šťava, garam masala, mäta, koriander, naan flat cakes, jogurt

Príprava receptu:

  1. Predhrejte veľkú panvicu a duste jahňacie mäso do všetok tuk bude zametaný. Pridajte zmes Garam Masala a veľkú štipku soľ, premiešajte. Mažte mäso, kým nie je pripravené a bude chrumkavá. Mrkvu nakrájajte na dlhé tenké prúžky pomocou noža na šúpanie zeleniny alebo rezačky zeleniny.
  2. Zohrejte malú panvicu na miernom ohni a opražte semená rasce po dobu 30 sekúnd. Mala by tam byť vôňa orechy. V tomto bode by ste semená nemali smažiť, ale iba trochu odhalia vôňu. Vložte ich do trecej misky a rozdrvte palička. Dajte panvicu znovu do ohňa a opečte semená sezamové semienka do zlatohneda. Položte ich na tanier.
  3. Nasekané olúpané šalotky alebo cibuľu veľmi jemne. čo pre akékoľvek cibuľové šaláty pravdepodobne nebudete chcieť chytil veľký kus! Ak si nie ste istí svojimi schopnosťami “rezbár”, nastrúhajte cibuľu s veľkými otvormi. Potom sa pokloňte je takmer rozdrvená, ale aspoň sa nezmestíte kúsok.
  4. Na prípravu zálievky vložte citrónovú kôru do misky a šťavu a pridajte cibuľu, strúhaný zázvor, mletý kmín a štipku soli. Porazte všetko spolu s asi 5 lyžicami. l. olivový olej. liať obliekanie mrkvy, pridajte lístky koriandra a mäty a všetko premiešajte prstami. Je dobré vyskúšať, či je toho dosť dresing s citrónovou šťavou, olejom alebo korením.
  5. Mleté jahňacie mäso dajte na 4 platne a položte naň korenený šalát. Posypeme vyprážanými sezamovými semienkami. Podávame s naanskými koláčmi, jogurtom a polovice citróna. Skvelý predjedlo!

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: