Marocký dorado v peci

5

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 2h 30 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 156,8kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky

  2h 30 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  156,8kcal

• hodnotenie

• recept

Recept na výrobu chutne lahodnej marinády doma. Jediný požadovaný prípravok pre toto jedlo je namočte citrón cez noc. Pripravené ryby sú ideálne podávané s greeny a zelenina.

Začnime!

Zložky

0/6 prísad

• 2 dorada – 450 g
• Cilantro – 1 zväzok
• Vyprážané olivy – 12 ks.
• Olivový olej – 100 ml
• Sladká paprika – 1 lyžica. l.
• Citrón – 2 ks.

2ч 30мин2ч 30мин 156,8

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Citrónová pokožka hlavy, nakrájaná na tenké plátky, posypaná soľou a nechajte cez noc v chladničke. Potom ich opláchnite.
2. Ryby je dobré očistiť od šupín, odrežú plutvy, odstrúhajú ich, nechať uschnúť. Potom nastrúhajte soľ a korenie. Opláchnite koriander a vložte do rybieho brucha.
3. Porazte olivový olej s cukrom, soľou, korením a paprika.
4. Na ryby urobte niekoľko malých rezov a dajte ich do tvaru na pečenie. Rybu nalejeme marinádou. Položte citrón hore, okolo rybie olivy.
5. Všetko nalejte marinádou a nechajte ju zohriať na 200 ° C rúra na pol hodiny.