Vegetariánske predjedlo “Nachos”

Pripravené na jedenie po 30 minútach. Nacho je odvážna variácia Mexické občerstvenie bez použitia mäsa sa môže stať skvelý doplnok k vegetariánskemu stolu. Ale od roku zloženie misky obsahuje sušené fazule a vyprážané zelené korenie chilli, veľa strúhaného syra a tukovej kyslej smotany a milovníci mäsa nie смогут отказаться. Photo Vegetariánsky predjedlo Time: 30 мин. obtiažnosť: Porcie na jeden kontajner: 4 – 6 Odmerané nádoby sa používajú v receptoch objem: 1 šálka (š.) – 240 ml. 3/4 šálky (š.) – 180 ml. 1/2 šálky (st.) – 120 ml. 1/3 šálky (š.) – 80 ml. 1/4 šálky (Art.) – 60 ml. 1 polievková lyžica (lyžica) – 15 ml. 1 čajová lyžička (tsp) – 5 ml.

Prísady do receptu:

  • 300 g domáce kukuričné lupienky, opečené alebo pečené, pozri recept nižšie
  • 1,5 lyžice. fazule, pozri receptúru nižšie
  • 2 tmavozelené chilli papričky blanšírované, poter, kôra osivo a kocky
  • 2 – 4 konzervované jalapenosy, tenké nakrájaný
  • 1 polievková lyžica. strúhaný polotvrdý syr (približne 100 g)
  • 1/2 lyžice. mastná kyslá smotana

Vyprážané kukuričné lupienky:

  • 12 kukuričných koláčov s priemerom 15 cm.
  • Olej na varenie
  • Jemná soľ

Pečené kukuričné lupienky:

  • 12 kukuričných koláčov s priemerom 15 cm.
  • 1 polievková lyžica. l. rastlinný olej
  • Jemná soľ

Fazuľa:

  • 450 g Fazuľa (červené fazule), odtok tekutina a opláchnite pod vodou
  • 3 lyžice. l. extra panenský olivový olej
  • Nakrájanú cibuľu na polovicu
  • 4 strúčiky strúhadla
  • 1 lyžička pozemný koriander
  • 1/2 lyžičky mletá rasca
  • 1 polievková lyžica. kurací vývar
  • Soľ a čerstvo zomleté čierne korenie podľa chuti
  • 1 polievková lyžica. l. nakrájané čerstvé lístky koriandra (koriandr) od priať

Recepty s podobnými prísadami: syr, fazuľa, paprika jalapeňos, cibuľa, cesnak, koriander, rasca, koriander, korenie sardely, pečené fazule, hranolky, kyslá smotana

Príprava receptu:

  1. Predhrejte rúru na 200 ° C. Rozdeľte pol čipy vo veľkej pekáčke alebo odolné voči teplu jedlo. Najlepšie s polovicou vyprážané fazule a chilli papričky. Opakujte so zvyšnými hranolkami, fazuľou a chilli. Nachos posypte syrom. Misku pečieme, kým sa syr neroztopí asi 3 až 5 minút Pred podávaním položte na vrch kyslá smotana.
  2. Kukuričné lupienky v фритюре:Налейте масло в большуюhlboká panvica asi 5 cm od dna. Daj tam špeciálny teplomer. Zahrejte olej na približne Medzitým naložte hromadu kukuričných tortíl a nakrájajte 6 ks na výrobu trojuholníkových čipov. šarža vriaceho oleja z pripravených kukuričných tortíl. zvýšiť iná teplota. Otočte žetóny a opečte zlatohnedá približne 2 minúty použitím špeciálnu lyžicu s otvormi, položte hranolky na papier a dajte vypustite prebytočný olej. Posypte triesky soľou. Hotovo.
  3. Kukuričné lupienky v духовке:Предварительно подогрейтеna 200 ° C. Olej na obidvoch stranách kukuričných tortíl. Zložte koláče nad sebou a nakrájajte na šesť kusov Čipy sa ukladajú do jednej vrstvy na dve veľké plechy na pečenie a posypte soľou. Pečieme až do zlatohneda farby približne 12 – 15 min. Hotovo.
  4. Fazuľa: Rozdrvte dve vidličkou v malej miske jedna tretina fazule. Časť celých zŕn ponechajte oddelene. panvica, ohrev oleja na stredne vysokú teplota a pridajte cibuľu. Varte 3 až 4 minúty. potom pridajte cesnak a varte za miešania 1 – 2 minúty. Pridajte korenie a pokračujte vo varení za stáleho miešania objaví sa aróma (asi 1 min). Nalejte fazuľové pyré do panvice a polovicu vývaru a miešajte asi 5 minút. teraz dajte celú fazuľu, nalejte zvyšný vývar a varte asi 4 až 5 minút, kým hmota nezhustne. Posypte soľou korenie a čerstvý koriander. Hotovo.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: