Kura v multicookeri

Posledný dotyk tohto vydareného jedla z dvoch druhov fazuľa: biela a červená, sladké zemiaky a mleté kurča – – štipku chilli prášku, pridávanú po častiach na každú doštičku, pomocou Časopis Food Network Kitchens hovorí: „chutí ako chilli jasnejšie. “Výživová hodnota na jednu porciu: (celkom 6 – 8) Kalórie 507, celkový tuk 14 g, nasýtený tuk g., Proteíny 38 g, uhľohydráty 59 g, vláknina, cholesterol mg, sodík mg, cukor g. Fotka z Čile z kurčaťa v pomalom sporáku Time: 6 час. 10 minút Obtiažnosť: ľahká Porcie: 6 – 8 Recepty používajú rozmerový rozmer kapacita: 1 šálka (lyžica) – 240 ml. 3/4 šálky (š.) – 180 ml. 1/2 šálky (lyžice) – 120 ml. 1/3 šálky (š.) – 80 ml. 1/4 šálky (š.) – 60 ml. 1 polievková lyžica (lyžica) – 15 ml. 1 čajovňa lyžica (lyžička) – 5 ml.

Prísady do receptu:

  • 900 g. mleté kurča, podľa možnosti hrubo nasekané
  • 3 lyžice. l. chilli, plus 2 lyžičky.
  • 1 plechovka (425 gramov) z červených fazule (odtok a plákanie)
  • 1 plechovka (425 g) z bielych fazúľ (odtok a opláchnutie)
  • 2 plechovky (800 g) Nasekané údené paradajky
  • 1 (približne 280 g). Ošúpané a hrubo nastrúhané hľuzy sladké zemiaky
  • 1 plechovka (425 gramov) z kuracieho mäsa s nízkym obsahom soľ
  • 1/4 Čl. rozpustný tapioka (odporúčané rýchlo variť)
  • 1 – 2 nakrájané papriky z chipotle v omáčke z osiva
  • 2 lyžice. l. sójová omáčka
  • 1 polievková lyžica. l. hrubá soľ
  • 1 polievková lyžica. l. cibuľový prášok
  • 2 lyžičky granulovaný cesnak
  • 1 lyžička sušené oregano
  • 1 lyžička mletá rasca
  • 1/4 lyžičky mletá škorica
  • Štipka klinčekov
  • 1/2 – 3/4 čl. tmavé pivo, voliteľné
  • Poleva: Kyslá smotana, hrubo strúhaný syr, nakrájaná zelená cibuľka, nasekané konzervované chilli papričky

Recepty s podobnými prísadami: červené fazule, biele fazule, mleté kurča, korenie chilli, paradajky, sladké zemiaky (sladké zemiaky), chipotle korenie v omáčke adobo, cibuľový prášok, cesnakové granule, oregano, rasca, klinček, škorica, sójová omáčka, tmavé pivo, cibuľa zelená kyslá smotana

Príprava receptu:

  1. Vložte kurča do pomalého hrnca. Pridajte 3 lyžice. l. prášok chilli a všetky ostatné prísady, fazuľa, paprika, zemiaky a korenie, s výnimkou piva. Všetko zmiešajte, zatvorte veko a varte pri minimálnej teplote 6-8 hodín.
  2. Zvyšné 2 lyžičky zmiešajte bezprostredne pred podávaním. chilli a pivo (ak sa používa), opäť soľ korenie podľa chuti a túžby. Usporiadajte čili v zahrievaných tanieroch. Podávajte posypané strúhaným syrom Know-how: Ak pred podávaním pridať chili prášok, zlepší chuť hotového jedla.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: