losos so zeleninovou omáčkou
Nezvyčajná chuť lososa dodá čerstvú zeleninovú omáčku. jemný rybie mäso bude mať nielen šťavnatú chuť, ale aj zdravé. Pečené ryby boli vždy považované za najzdravšie. V spoločnosti s so zeleninovou omáčkou sa chuť lososa odhalí neočakávane side.
Pečený losos so zeleninovým dipom
Zahrnutím lososa do stravy môžete predĺžiť život po tretie, pretože práve v tomto druhu rýb sú užitočné sledovacie prvky a dôležité mastné kyseliny.
Na varenie lososa so zeleninovou omáčkou bude potrebovať:
- 4 steaky losos
- rastlinný olej
- mleté biele korenie
Do hĺbky:
- 2 čerstvé stredne uhorky
- 1 ks paprika
- olivový olej 50 g
- citrónová šťava 2-3 polievkové lyžice
- kôpor greeny
- soľ, čierne korenie podľa chuti
Losos varíme pod zeleninou omáčka:
Umyte a vysušte steaky z lososa. Rybu otrite soľou a bielou mleté korenie, posypeme citrónovou šťavou a nastrúhajte zeleninu olej. Pripravený losos nechajte 10 minút.
Vložte steaky do pekáča a vložte do predhriatia do rúry na 180 stupňov po dobu 20 minút. Pečený losos by mal získajte zlatú farbu.
Môžete pripraviť zeleninový dip pre ryby, ako je tento:
Nakrájajte uhorky a papriku (najlepšie zelenú) na malé kúsky. kocky. Jemne porazte olivový olej citrónovou šťavou, pridajte zelenina a jemne nasekané zelené. Brúsiť v mixéri podľa soľ a korenie podľa chuti, nalejte do omáčky.
Chutné nápady:
Trendové omáčky sa stali populárnymi. S touto omáčkou sa podáva aj mäso, a domáce čipy. Dajte svojmu obľúbenému pokrmu slávnostne nový chuť.
