Výdatný a chutný predjedlo, ktoré je ideálne na stretnutie priatelia v neformálnom prostredí. Táto omáčka sa podáva horúco v strede stola a čipy sú rozložené okolo seba tak, aby mohli všetci namočte ich a naberte viskóznu syrovú hmotu. Jemný základ omáčky vyrába smotanový syr, parmezán a švajčiarsky syr. Kapusta jadrá húsenice a artičoky ju naplnia všetkou ich zeleninou dobré a chutné. Môže sa použiť mrazená zelenina, po rozmrazení a vytlačení prebytočnej vody z nich. omáčka pečené v rúre tak, aby sa všetky ingrediencie spriatelili a podávali Horúce na stole Nutričné informácie na porciu: (celkom 6) Kalórie 102, celkový tuk 5 g, nasýtený tuk g., Proteíny 9 g., Uhľohydráty 6 vláknina, napr. cholesterol mg, sodík mg, cukor g. Podiel s друзьями: 
Time: 40 мин.Náročnosť: ľahká Doručovanie: 6 Odmerané nádoby sa používajú v receptoch objem: 1 šálka (š.) – 240 ml. 3/4 šálky (š.) – 180 ml. 1/2 šálky (st.) – 120 ml. 1/3 šálky (š.) – 80 ml. 1/4 šálky (Art.) – 60 ml. 1 polievková lyžica (lyžica) – 15 ml. 1 čajová lyžička (tsp) – 5 ml.
Prísady do receptu:
- 1,5 lyžice. mrazená kapusta kapusta, topenie, vytlačenie prebytku nasekanú vodu (asi 150 g)
- 0,5 lyžice. mrazené artičokové jadrá, topenia a hrubo kotleta (asi 60 g)
- 3/4 Čl. nízkošvajčiarsky strúhaný syr tuk
- 3/4 Čl. odstredené mlieko
- 1/3 Čl. strúhaný parmezán
- 120 g. nízkotučný maslový smotanový syr izbová teplota
- 0,5 lyžičky Worcesterová omáčka
- Veľká štipka kajenského korenia
- 1 strúčik cesnaku, mletý
- Viaczrnné tortilla chipsy na servírovanie
Recepty s podobnými prísadami: kapusta, artičoky, syr švajčiarsky, mlieko, parmezán, tvaroh, omáčka Worcestershire, mletá paprika, cesnak, tortilla
Príprava receptu:
- Predhrejte rúru na 230 ° C. Zmiešajte kapusta v miske, artičoky, 0,5 lyžice. Švajčiarsky syr, mlieko, celý parmezán, okrem 1 Art. l., smotanový syr, worcesterová omáčka, kajenský korenie, 0,5 lyžičky. soľ a cesnak. Preneste do 1-litrovej pekáčky a posypte zvyšná 1/4 čl. Švajčiarsky syr a 1 polievková lyžica. l. parmezán. Pečieme, až máčok vrie a hnedý, 20-25 minút. Nechajte stuhnúť 5 minút a podávajte s lupienkami.
