Šalát Šalát
Ak sa pripravuje väčšina dezertov, hlavné jedlá a hlavné jedlá dosť dlho, potom občerstvenie alebo šaláty sú úplne iná vec. „Náhly hostia“ alebo „niečo, čo chcete jesť, ale niečo nie je nič Chcem „častý a nepredvídateľný jav. Prvý aj druhý druhá pomôže vyrovnať sa so šalátom zdravej zeleniny a vyprážať zemiaky.
Recept ako sklad vitamínov
V zime a skoro na jar telo potrebuje vitamíny, ale surová strava nevyhovuje všetkým a toto povolanie je cudzie našim krajanom. Vitamínová svieža sada na tanieri – tu čo poteší skoro ráno alebo sa stane ľahkou večerou. Pripravuje sa za takmer 10 minút je hlavnou vecou obratnosť a všetko potrebné komponenty.
Hlavné zložky:
- repa – ½ ks;
- zemiaky, zeler stonky, zelené jablká – 1 ks;
- � mrkvy;
- rukola – 3-4 vetvy;
- olivový olej – 3 polievkové lyžice;
- citrónová šťava – 1 lyžica;
- cesnak – 1 strúčik;
- práškový cukor – 1 štipka;
- suché talianske byliny – ½ čajovej lyžičky;
- morská soľ a čierne korenie – každé 2 štiepky;
- horčica obilnín – 1/5 lyžičky.
Metóda varenia
Hlavná vec je kórejský strúhadlo mrkvy. Vyžaduje sa to stav, inak bude mať úplne inú chuť. Zemiaky sa umyjú Čistí sa a trie sa. Rýchlo vyprážané na panvici rastlinný olej.
Celá zelenina sa umyje, olúpa a trie. Ukázalo sa, že viacfarebné zeleninová slama. Pripomíname vám, že repa je čerstvá a jablko je zelené, byť hustý a šťavnatý.
Jeden z najdôležitejších bodov v tomto šalátovom dresingu. Ona je príprava rýchlo, ale neponáhľajte sa príliš. Berieme olivu maslo, štipka práškového cukru, jemne nasekané strúčik cesnaku, soli, korenia a suchých talianskych korení a všetko je dobre zmiešaný. Môžete použiť kontajner s tesné veko. Dobre pretrepte, aby ste zaistili, že všetko komponenty sú dobre premiešané.
Vo veľkej mise zmiešajte strúhanú repu, zeler, jablko a mrkva. Vyprážané zemiaky položte na vrch, postupne a kvalitne zalejte náš šalát získaným a zdobeným dresingom Rukal.
Varenie: mix strúhanej čerstvej zeleniny spolu s 2/3 korením pred položením zemiakov na vrch a zalejeme zvyškom. V tomto prípade sú lepšie nasýtené. pre Milovníci môžu radiť malému počtu polkrúžkov cibuľa ako doplnok ku každej porcii. Môže to byť súbor samostatne. Môžete experimentovať s množstvom zeleniny, ale Tu si musíte uvedomiť, že repa môže zabiť chuť ostatných prísady.
