Tofu fazuľový tvaroh nakrájaný na kocky a dusený na panvici grilované s zelerom, paprikou, cesnakom a cibuľou v omáčke barbecue. Štipka kari korenia dá jedlo zaujímavé orientálne aróma a chuť. Pri takomto jedle nemusia ani vegetariánski hostia zmeškajte večierok pri grile. Jedlo ocení tiež jedlo, pretože môže sa podávať ako zdravé desiatu alebo ako prílohu. hodnota jednej porcie: (celkom 7) kalórie 231, celkový tuk 10 g., nasýtené tuky, proteíny 10 g, sacharidy 26 g, vláknina, cholesterol mg., sodík mg., cukor g. Zdieľajte s priateľmi: 
Čas: 1 hodina. Obtiažnosť: stredná Porcie: 7 Odmerané nádoby sa používajú v receptoch objem: 1 šálka (š.) – 240 ml. 3/4 šálky (š.) – 180 ml. 1/2 šálky (st.) – 120 ml. 1/3 šálky (š.) – 80 ml. 1/4 šálky (Art.) – 60 ml. 1 polievková lyžica (lyžica) – 15 ml. 1 čajová lyžička (tsp) – 5 ml.
Prísady do receptu:
- 2 lyžice. l. olivový olej
- 4 strúčiky cesnaku, nakrájané
- Polovicu červenej cibule nasekané
- Pol biele cibule nakrájané na rez
- Nasekaná polovica červenej papriky
- 1 stonka zeleru, nasekané
- Špetka kari
- 2 balenia nakrájaného tofu
- Grilovaná omáčka
Recepty s podobnými prísadami: cesnak, červená cibuľa, cibuľa cibuľa, paprika, sladká cibuľa, zeler, kari, tofu, omáčka na grilovanie
Príprava receptu:
- Predhrejte gril na stredné teplo. Gril a pridajte olivový olej. Na panvici kombinujte cesnak, cibuľu, papriky a zeler. Pridajte soľ a kúsok karí. pridať tofu a smažte 12 minút. Pridajte omáčku na grilovanie, prikryte grilom a Nechajte tofu vrieť 15 minút. Podávajte ihneď.
